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假期结束后感到焦虑、抑郁？「节后综合症」如何自救？
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【假期焦虑症】我是如何摆脱焦虑的？
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《疑似节后综合征提前发作》
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焦虑、强迫、内耗的本质，是“对思考上瘾”
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走出焦虑、抑郁，没有任何“道理”可以一蹴而就
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小时候太乖，导致长大后很焦虑，该怎么破局？
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强迫思维的问题，为什么总是想不通，想不完？
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焦虑症、抑郁症，是不可避免的命运安排
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如何坦然面对因为焦虑、抑郁而荒废的生命？
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走出焦虑、强迫、抑郁，要学会控制自己的“注意力”
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焦虑症真正的痊愈，是“痊愈与否无所谓”
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太过小心，反而会伤害自己
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焦虑、抑郁，靠“出家修行”能好起来吗？
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学会“不信任”大脑，就可以走出焦虑症、抑郁症与强迫症
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焦虑、抑郁，是一种人生选择
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为什么当今社会焦虑、抑郁的人越来越多？
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有“不想”的自由，焦虑症、抑郁症、强迫症才可以痊愈
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为什么焦虑、抑郁、内心有创伤的人更喜欢艺术社科？
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感觉世界不真实？不知道自己是谁？这是「人格解离」
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走出焦虑、抑郁，为什么道理都懂，但做不到？
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抑郁最突出的特点是“懒”，是懒导致抑郁，还是抑郁了之后才会懒？
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为什么人生的苦，越吃越多？
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焦虑症、强迫症，该如何做到“接纳”？
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为什么一个人小时候越乖，长大越会焦虑？
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
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节后必看｜假期最后一天，不想上班上学，怎么破？
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假期结束！节后综合症如何自救？
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节后综合征怎么治！
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【飞碟一分钟】一分钟教你消除节后综合症
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对不起，焦虑、抑郁，我们误解你了
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放完假不想上班上学怎么办？心理学两招解决“节后综合征”
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假期后无心工作学习！多巴胺排毒法！
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不想开学到底该怎么办啊啊啊？！【学生必看】
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《打工人节后综合症》
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如何一周快速恢复“假期性注意力涣散”？【开学必看啊————————!!!】
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今日好奇：假期走了，节后综合征犯了…是谁正在「犯病」？
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2招解决假期综合症
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心理学不是人文，更不是玄学
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焦虑症就怕你豁出去
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才不是懒！这是“假期综合征”！！
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17min正念冥想 | 节后收心！快速切换状态，高效回归学习工作，假期综合症必备！