练了点新活，这次音乐异常的卡点，坚持跳绳
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听说这玩意减肥快，搞一杯试试
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今天感觉特别懒，但是只要开始动起来就好了
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国庆节快乐！国庆也得跳绳！
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今天你运动了吗？坚持跳绳
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中午吃大餐晚上跳大绳，我真是爱甜品（要不胖呢）
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坚持跳绳减肥！！！
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今天的月亮很美很适合跳绳
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妹妹二胡独奏《赛马》
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运动避风如避箭，周末也要坚持跳绳，今天风真大
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有在打闪的时候跳过绳嘛？
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【跳绳｜32】多角度拍摄，加油！
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跳绳
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跳绳后期打不起火了
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国外网友看中国花式跳绳！和他比起来，我像一个四肢健全的残疾人
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跳绳15
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这脸白的吓人，快毕业了学校的事有点多，这两天都没时间跳绳了
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开学啦！！返校！！！回学校了再发跳绳视频
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专门给好好录的，跳完绳浅拉一下
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天天跳绳小男孩放假了，超能力觉醒之路！
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今儿个不跳绳了——回家行李箱的轮子还掉了
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今天拉拢了两个小伙伴来陪我跳绳
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今天状态不好明天休息一天
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听到这首歌，你会想到谁，9mm+10mm甩了10000个～
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拳击跳绳步伐！这样跳简单又好看呢
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【今日体重192斤】跳到一半有小妹妹跑过来问有没有我见过粉色的帽子没，结尾有点新活
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蚊子挡住了我的绳子
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我也不想动啊，可它也太好跳了吧！30分钟间歇跳绳歌单 跳绳跟练减肥 贝多芬病毒 跳绳运动音乐歌曲 自用侵删
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今天120俯卧撑完成，跳绳都没劲了
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打卡挑战跳绳减肥100天的第一天！
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今天受到一位大哥指点，双摇找到一点感觉了
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跳绳跳得腰围都小了，边跳边掉的感觉，最后围了一条汗巾～
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2024年跳绳打卡第68次，今日跳绳4137
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【健身马老师】视频加载中，速速查收惊喜！
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哎，跳着跳着节奏就受不住了，喜欢快速飞起（这首歌很适合练习跳绳节奏感哦）节奏感好了不办绳。
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【从新手到大师】如何像拳击手一样跳绳？（逐步分解）
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最真实的跳绳垫测评，怕在家跳绳，健身扰民的，赶紧去入这款减震静音防滑垫，颜值超高不打滑，耐磨耐脏好打理，非常适合各种运动#防方滑耐磨 #硅藻泥软垫#居家锻炼
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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阿哔啊，我是真抽不到啊！
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天亮跳到天黑，今天没吃多少饭，跳了一个多小时，现在就是腿有点软
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今天天气非常不错，跳的非常舒服，就是鞋子开胶了