听说这玩意减肥快，搞一杯试试
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不适合跳绳的裤子，不适合跳绳的鞋，硬硬的跳了一个多小时
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专门给好好录的，跳完绳浅拉一下
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郭哥问：你会跳绳吗？我说，会一点但是不多
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练了点新活，这次音乐异常的卡点，坚持跳绳
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自律真的可以改变一个人#跳绳
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我要变细狗！！坚持跳绳！！
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今天感觉特别懒，但是只要开始动起来就好了
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坏了，我成替身了
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退场神曲，看我腿长了没，今天忘了换鞋子凑活跳吧
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今下雨了不跳绳了
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运动避风如避箭，周末也要坚持跳绳，今天风真大
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这脸白的吓人，快毕业了学校的事有点多，这两天都没时间跳绳了
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今儿个不跳绳了——回家行李箱的轮子还掉了
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力竭！力竭！什么还有力气？那就没跳到位
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【今日体重192斤】跳到一半有小妹妹跑过来问有没有我见过粉色的帽子没，结尾有点新活
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今天的月亮很美很适合跳绳
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下雨了今天不跳绳，发个在学校理发的库存
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今天天气好，奖励自己一套喷射套餐👍
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那段时间还在宿舍跳绳，苦了宿舍的兄弟们了
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国庆节快乐！国庆也得跳绳！
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开学啦！！返校！！！回学校了再发跳绳视频
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跳绳后期打不起火了
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空腹跳绳10000个❗️60分钟歌单分享，趁着周末大汗淋漓一场吧！简直太暴汗了！一个字爽❗️❗️❗️
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到底谁再说跳绳没用啊？肚子小了7cm！大腿瘦了6cm！
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今天又是缺筷子的一天，减肥吃鸡爪子木事哈？
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新手30天跳绳月计划
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今天跳绳突发奇想，给大家整个活
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毒液加毒液直接负负得正
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今日空腹体重189.5，网易云添加的第一首喜欢你还在听吗？
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学习花样跳绳～第六天｜一级｜第六个动作｜并脚左右跳｜越来越好玩了
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你等我练两年的吧
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阿哔啊！你这样搞我真的很尴尬
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今天状态不好明天休息一天
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你不懂，这是结实蜜大腿！【肥饼浅跳】
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摊牌了，跳绳就是为了钱，孩子长大父母老去，我却什么都给不了，简单的想带他们出去旅游我都做不到，这个暑假说好带孩子坐飞机，可能我又要失言了，很愧疚
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妹妹二胡独奏《赛马》
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33分钟跳绳歌曲，不断绳5548个
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妹妹二胡独奏《让我们荡起双桨》
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十九天35min 🪂 早上下了太阳雨🌦️宅家跳绳没有户外那么尽兴👎明天再补回来💪