四分卫如何识别防守阵型中的中线卫（Mike），看看油管上的几个例子吧，很容易
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两种Tackle擒抱方式，可慢放。一起好好练吧！
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美式橄榄球十四个四分卫传球练习，从基础到高阶，循序渐进，夏一个脚印练起来吧！纯干货，希望大家多多支持。战术视频寻找翻译中……
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美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型，翻译有字幕，细节满满，干货，练好基础，做个靠谱的外接
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美式橄榄球基础外接手如何快速摆脱防守后卫？爆发力是关键
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美式橄榄球防守后卫DB绳梯高阶脚步练习，有0.2倍速，慢慢看，慢慢学，所有动作都可以向前做。脚步不仅仅都DB，对所有位置的帮助都很大，连起来八。
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美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
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美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
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橄榄球运动员如何训练才能进入NFL
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当四分卫传出抄截后的表现，你家的QB是哪个类型呢？评论区告诉我吧#美式橄榄球 #外接手 #四分卫 #橄榄球 #抄截
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不管身体素质如何，热爱最重要。坚持练，不断练……最近痴迷骑行，有点荒废了
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美式橄榄球安全卫如何阅读？如何防跑？基础教学，细节满满
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美式橄榄球外接手如何blocking? 翻译有字幕，里面有很多的细节，耐心看看，纠正纠正动作，一起进步
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【英字】教练分析室 Ep.2｜贝利切克&帕特里夏｜基本功的重要性｜德州人vs熊比赛分析｜四分卫首周表现
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美式橄榄球人盯人防守时的擒抱，关于擒抱的教学还是前面发过的海鹰的视频最好，大家可以参考参考
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美式橄榄球圆形/半圆形脚步训练教学。适用于所有位置，个人训练，球队训练。
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球队训练，四分卫外接配合可以这样练
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美式橄榄球跑动变向训练，跑跳变向能力是基础，练成本能，无论对啥运动都有帮助
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美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
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勇敢少年，不悔青春，我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
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外接手站姿教学，有字幕熟肉。美式橄榄球外接手教学
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PJ最懂球了
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美式橄榄球椎体脚步训练教学，三椎体L型训练，全位置通用，用起来吧。
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美式橄榄球擒抱教学第一课，美式橄榄球擒抱撞哪里？擒抱种类有哪些？适用情况是什么？
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美式橄榄球线卫lineback的启动脚步是怎样的？短视频，好好看完，都是小细节练起来吧。搬运不易，点个赞给个关注呗
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美式橄榄球进攻锋线基础教学完整版 有字幕
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