美式橄榄球人盯人防守时的擒抱，关于擒抱的教学还是前面发过的海鹰的视频最好，大家可以参考参考
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美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
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美式橄榄球正确擒抱位置在哪里？正确的擒抱位置，既高效且安全！
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美式橄榄球擒抱柱实操练习，看胯，选肩膀，撞击翻滚三部曲。努力练习，不断摸索，为了一份热爱！
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全网最好的美式橄榄球擒抱教学，爆肝翻译有字幕！反复看让你清楚了解擒抱种类！关注我，下期为你们献上讲解视频。练起来吧……冲呀！
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2024赛季NFL常规赛第1周 爱国者vs猛虎 战术分析（防守篇）
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(中字)季前赛对阵小马时抓到一个场边采访的菠萝
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欧文教练外接手overshoulder接球训练
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一起来感受一下橄榄球的入场仪式，现场氛围太燃了！
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美式橄榄球专业术语介绍（一），中英双翻译
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第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
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直臂格挡！干就完了！｜NFL精彩瞬间
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美式橄榄球四分卫脚步训练，口袋感觉练习，不要只是一味地练传球了，脚下功夫好了，传球进步更快！
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美式橄榄球防守锋线四点站姿怎么站？什么情况下使用四点站姿？
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恭喜普雷斯科特既成为联盟第一个4000万先生后又成为第一个6000万先生，并带队取得新赛季开门红。期待明天的龙哥
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酋长新秀Xavier Worthy生涯首秀拿下两次达阵！欢迎来到NFL！
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美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型，翻译有字幕，细节满满，干货，练好基础，做个靠谱的外接
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史上最大年龄新秀逆袭人生！NFL真人真事改编
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NCAA橄榄球：2025届五星外接手Jaime Ffrench承诺德州大学
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2028奥运会腰旗橄榄球冠军已经被锁定了，🇺🇸这阵容绝对“梦之队”了…
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美式橄榄球踢球手开球时的一些细节，知道一下也挺好的
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美式橄榄球圆形/半圆形脚步训练教学。适用于所有位置，个人训练，球队训练。
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上海夜鹰橄榄球队，整个球队都是肌肉猛男
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大学橄榄球25——ishowspeed甲亢哥四分卫生涯之旅第一期
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普及校园橄榄球——每周一训之路线练习 继续努力变得越来越好
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勇敢少年，不悔青春，我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
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魔法不是一天练成的，魔法师马霍姆斯施展魔法：背后传球～
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【NFL】禁止在美式橄榄球场打英橄（bushi）
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美式橄榄球防守后卫DB绳梯高阶脚步练习，有0.2倍速，慢慢看，慢慢学，所有动作都可以向前做。脚步不仅仅都DB，对所有位置的帮助都很大，连起来八。
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经过实操检验的美式橄榄球擒抱技术讲解，制作不易，还请一键三连，有任何疑问和意见，我们评论区聊。为了橄榄球，冲呀
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NFL暴力开局，收视起飞在第一周【圣徒总冠军那周】
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美式橄榄球十个脚步训练方法教学，原速，1/2速，1/4速都有，任意选择，脚步训练不仅对外接，对各个位置都有帮助，一起练起来吧。
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美式橄榄球冲传手三种冲传方式教学，还有动作解读，都是基础，可以练一练。进阶视屏翻译中，好酒不怕晚，稍安勿躁
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杭州游隼校园美式橄榄球队——每周一训 2v3 1V2 小个子也能打橄榄球！！热爱，坚持，不放弃！
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「NFL名场面」你在逗我吗？109码回攻达阵！几乎不可能被打破的记录！
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NFL名场面106码回攻！圣徒队纳库阿一次惊人的106码回攻点燃了整个赛场！
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对抗类项目，一个奇怪的核心训练？
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NFL世界名画飞身一跃！NFL名场面！