通背拳初学百论4：通背拳对腰身的要求，在拳谱、拳论、以及传授中要求的很直白，但很多人练习多年也做不到位，最基本的差之毫厘，后面的就会谬之千里，更谈不上中线密合
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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通背拳初学百论3：初学通背拳，常把双臂抡成风车，两手抡的肿胀，美其名曰气血到手！须知摇臂是活身法外在形式，其内涵是躯干的参与，这个概念不明，枉费十年终不得入门
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通背拳初学百论2：放长及远是通背拳的基本要求，但多数人不理解其本质，放长及远，首先是身法，进而是求劲，没有身法谈劲意，都是空中楼阁
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通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏12-中轴：中轴是任何一门功夫的重中之重，至关重要，看似简单，实则内涵深奥，差之毫厘谬之千里，初学者要切记！！
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通背拳初学百论5：练拳要有拳意，无拳意不成武艺！拳神拳意好似虚无缥缈，其实也简洁明了，就是打手的劲力、路线之关窍所在，明白的师父都会点明，自基本功开始必须重视
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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通背拳初学百论6: 初学拳，规矩很重要，摇臂的立抡成园包含两层意思，浅层的是字面意思，深层的包含了中轴稳定性的要求#通背拳 #传武 #遊剑出品
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(通背拳线上课堂)初学百论1：通背拳练习初期要求放松，以期尽快过渡换劲阶段，但大多初学者最容易做成懈或僵，进而练功多年也不得冷弹脆快硬之真谛，故而这个度至关重要
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通背拳基本单操初练
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏11：初练习一定要形大，顺其势随其形，以身心体悟，功夫方可渐渐上身，如此才能由大练小、由外及内。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
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干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
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通背拳基本单操行步练习
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八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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迎面摔掌的教学片段#通背拳 #武术 #遊剑出品
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通背拳中门手
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活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错4，多数人容易忽视的中轴理念#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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线下课堂分享，练武要练功3：“枪扎出入紧随身”，长枪作为文化传承和增强功力，还是有必要练习的，但练习时一定要注意动作要领，才可以达到练功效果！
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏9：很多人知道单摇重要，但往往忽视了风轮式，此式对于通背拳的脊臂劲通、两臂贯通、攻防合一至关重要#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错8：两臂贯通、通背达梢，方为通背（臂）#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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勤练不辍，中秋节快乐##日常训练 #通背拳 #遊剑出品
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线下课堂分享，练武要练功4：“左右要均衡”，传统武术套路中有很多招式是单边的动作，从练功的角度来讲，其实两边都要会，左右都要练精#八极拳 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错3#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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线下课堂分享，拳械合一篇1：在通背门，刀法与手法其实别无二致，通背手练通了，通背刀法就比较容易掌握#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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视频中的刀法单操，式子简单内涵丰富，可以看得出都有那些变化吗？#通背拳 #刀法 #遊剑出品
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入门引路篇：武艺得其门径，惟有细心体会，按步练习，功夫决不负人#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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通背拳的横手可用梢节，亦可用根节
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有人说通背拳没有马步、弓步，其实都有，弓马步非常基础非常重要，很多人不愿吃这个苦，所以很多前辈们为了得到这份学费就变通的照顾了这些不愿吃苦的人#遊剑出品
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还记得自己曾经的样子吗！还记的当初的梦想吗！
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挑剑#剑法 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错7：要练好劈斩，单摇必须练对，想要练对单摇，合肘是关键，差之毫厘谬之千里#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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大拍掌初学
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给兄弟们介绍一个操手的小妙招 #基本功 #遊剑出品
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线下课堂分享，练武要练功3：“枪扎一条线”，传统的技艺没有什么酷炫之处，都是在平凡之中见真功，如同写字，横要平竖要直#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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每次和孩子们在一起，总会看到自己曾经的影子，想起初学拳时的样子！