教拳不教步，不教的其实是行步中如何发力，本视频讲的就是行步发力的秘钥，送给有缘人，领悟了就等于拿到开启传武大门的钥匙#通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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同一个式子，细节不同练出的效果就天差地别 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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线下课堂分享，拳械合一篇1：在通背门，刀法与手法其实别无二致，通背手练通了，通背刀法就比较容易掌握#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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线上学员练习两周后的效果，背膀有了很大的变化#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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流过多少汗水，只有我们自己知道，坦然面对生活中的起起伏伏，每天为自己加油吧✊✊✊我的朋友们#自然门 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记3: 扎枪练习二周#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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功力训练一定要在经过换劲之后#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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自然门童子功#自然门 #基本功 #遊剑出品
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活身法是很重要的基本功#通背拳 #传武 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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横手炮(也称反背捶)，通背拳炮捶法的一种，很好用的实用手#通背拳 #国术 #遊剑出品
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干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
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通背拳初学百论6: 初学拳，规矩很重要，摇臂的立抡成园包含两层意思，浅层的是字面意思，深层的包含了中轴稳定性的要求#通背拳 #传武 #遊剑出品
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祁派通背刀枪手三绝艺，拳械合一#通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳初学百论5：练拳要有拳意，无拳意不成武艺！拳神拳意好似虚无缥缈，其实也简洁明了，就是打手的劲力、路线之关窍所在，明白的师父都会点明，自基本功开始必须重视
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饭要一口一口的吃，功夫要一步一步的练，好东西都在细节中，这也是行步发力的一个关键点#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏12-中轴：中轴是任何一门功夫的重中之重，至关重要，看似简单，实则内涵深奥，差之毫厘谬之千里，初学者要切记！！
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通背拳开膀式，练开背膀的不二法门，0.3倍速视频，简单易学#通背拳 #传武 #遊剑出品
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#武术 #抻筋拔骨 #遊剑出品
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考试结束，总算能抓住练几下了#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳初学百论4：通背拳对腰身的要求，在拳谱、拳论、以及传授中要求的很直白，但很多人练习多年也做不到位，最基本的差之毫厘，后面的就会谬之千里，更谈不上中线密合
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通背拳初学百论2：放长及远是通背拳的基本要求，但多数人不理解其本质，放长及远，首先是身法，进而是求劲，没有身法谈劲意，都是空中楼阁
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八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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万丈高楼平地起，根基永远不能忽视#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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心要稳、意要专、劲要凝，是为拳法操练之要#传武 #通背拳 #遊剑出品
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简单的对练，很有意思的小练手#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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引手摔掌#通背拳 #传武 #遊剑出品
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三折九扣是通背拳法身型之要 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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一门好的拳术一定要有起伏如波浪的身法#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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这半套拳练的有点模样了#少儿武术 #传武 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错1#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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要练武莫怕苦，要练功莫放松#抻筋拔骨 #基本功练习 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错3#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏13-劲意与身法：初习劈皆钟情其上下轨迹，而忽视其放长击远，放长击远在内为劲意之沉长通透，在外为根节之身法变化，不明此理枉费十年！！
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少年练武记: 扎枪五周，逐渐加上节奏变化，难度增加，同样练习深度也在不断增加#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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简单的玩玩反应。长大了，都在为自己的学业而奋斗，师兄弟们也只有假期才能有机会凑一块儿。#通背拳 #发扬传武精神 #遊剑出品
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和孩子们在一起的时光，永远是最快乐的#通背拳 #传武 #遊剑出品
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要练好通背，下盘功夫也很重要#通背拳 #国术 #遊剑出品