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网球Vlog|猜㊙️澳网球员们住的怎么样🤗📝四字形容:从起来去健身房锻炼、到洗完吃早餐、到随时拿外卖都能偶遇之前隔着屏幕才看到的球员们的感觉?
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🥳不过当时因为忙着活动安排也没有特别去蹲,偶遇了胡比(胡尔卡奇)、酷盖 卢布列夫、大满贯🏆科贝尔和肯宁、中国球员商竣程、Mira小安德烈娃和吉奥尔吉。酒店距墨尔本公园大概步行20分钟(球员有赛会车接送),离yonex club也是步行20分,到Flinders火车站步行15分钟,关键来了:酒店8楼就是yonex house!球员休息会见及装备补给就在酒店内能高效解决,足见用心🌟 ✈️🏨📍:Grand Hyatt Melbourne 大家元宵节快乐!
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啊啊啊啊啊‼️妈!我要去澳网了🤩🏆✌🏻抓住15岁的尾巴到达下一站:墨尔本🎉
北京网球比赛Vlog|2盘打不够呀😉今日对手:Andy 美本升大四 身高1米9+ 时间不够 只打了一盘半Anyway就要打网球、就要穿裙子、就要去北京‼️
日常vlog|一个动作说明你也打网球🎾🤭你有没有也这样⚠️🎬
网球训练|这发球🤩优点就一个字:稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作,一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
网球装备|我这样选拍线😉随机20条‼️冲冲冲!看到新包装就必须要试试!紫色温柔/橙色阳光☀️还有其他😁还不告诉我😉
网球体能|发球没力❓做这一个动作‼️
北京Vlog|带你看看30秒是怎么拍出来的😃
网球训练|啊啊啊啊啊是零式回弹球⚠️‼️《网球王子》诚不欺!手冢零式Backspin回弹!一个小技巧亲测有效!也来试试看吧😆🎉
网球Plog|国一虽迟但到✅U18进行中‼️ 拖到成绩快截止才申报也没谁了吧哈哈哈哈🤣虽迟但到🙏感恩一直支持的亲爱的家人们💖
哪有什么毫不费力⁉️不信看看
上海网球Vlog|首盘5-3抢七4-0领先时…🫣
网球训练|不是⚠️谁家好人这么发球哇也太香了🤣⁉️是否也有发球脚跳不起来的情况?可以试试这样发侧(外)旋‼️
网球训练|今天‼️2-5🥶到7-5🉑《多回合拍的稳定性🆑》球都飞我脸上了⚠️🤣这几天有点忙更的又慢了📝但是大家都说我拉拍改了?发个年初的对比下🤔️
正手训练|5天不碰球🤓球感增加了⁉️执行到底认真真摸鱼🤓今天想好好抓下细节然后发现动作已经歪了但球感好了怎么回事🤣…好吧又感觉是错觉🥹
网球拍评测|98拍面305克和100拍面300克有什么不同?
网球训练|又打拍框⁉️甜点拍能怎好⚠️结合几年前的外教教的方法,今天试试看😋
网球训练|沉浸式高位截击‼️4点⚠️🌟省流➡️:1.握拍紧实;2.随挥短促;3.斜线移动;4.重心迎前✅ 供参考🤓其实还有很多细节比如节奏📝欢迎讨论‼️
网球装备|1号还是234号⚠️《拍柄大小怎么选🤔️》你用哪个❓
网球训练|拍头控制之近网上旋‼️✅🦌拍头/拍面控制不灵😤也是我在打球时经常遇到的问题,今天就一起来做下专项训练吧😉
训练|4步专享丝滑双反⚠️我还差1W球吧🤣
邓沛恩/8岁就跟着广东省队李祥教练练网球至今五年多啦
网球进阶|这个6球组合训练也太香了‼️🌟《正/反手截击+高压》
邓沛恩/跟着教练练网球的一发
网球组合训练|侧身正手打Winner‼️📝底线快速横向移动+侧身正手进攻!越累越要坚持哦✊🏻
网球日常|《偶遇❗️开一盘⁉️》️🤣 不得不说,网球拍是突破(我)社恐的蕞好用的工具了😁最近有点忙,剪的慢,更的也慢🥹 高铁ing🚄加油☺️
网球训练|沉浸式底线网前对抗|邓沛恩
比赛🏆Vlog|分享《赛前一分钟⚡️准备这样做‼️》大家知道这项训练是有什么作用吗🤓
今日训练,大拉拍和小引拍到底哪家强?
网球训练plog|周末啦出来打球吗😋上海!《在逃公主》
网球训练|我是平台式发球😉你呢?‼️平击还是上旋、单反还是双反、平台还是上步、大拉拍还是小拉拍… 网球真的是有很多的讨论点,也是它其中的一些魅力所在吧🥰
澳门网球交流|被5.0+搭档直接带飞🥳🆙
网球体能|🉐想提升持续盯球与协调能力✅➡️视觉反应➕快速转体训练来2组吧🤗
震惊,小学一年级那么强了吗?邓茗惠vs邓沛恩 网球交流赛
网球Vlog|ITF U18 一天收获巧克力色😉‼️《又遇1号种子》📝找到差距、积累经验、不断挑战☺️好吧所有种子都好强🥹🤣下一站继续加油🌞
邓沛恩,初三学生以学习为主,网球锻炼身体系列,艰难的夺冠。
网球进阶训练之网球体练好了,对击球速度和质量都会有很大的帮助哦!
网球体能|挥拍没力❓蹬转做对了吗⚠️原来不是训练不够刻苦,而是方法没做对‼️方法对了,即使身高体型不占优,球也会很有力!
马来西亚网球Vlog|对手说我发球很有趣⁉️省流➡️啊啊啊又卡四强了😅ITF J60马来西亚🇲🇾怡保站
啊啊啊啊啊2024春夏是这些款😳帮忙选呀‼️打比赛ing更得有点慢哈哈🔮🙏🥹
教练变球搭子⁉️高低来一盘‼️🌟看底线网前对抗训练,猜个比分😉感谢前国青队员(一直)用心带我进步😋今年我们都要加油冲冲冲💪🏻