（1）40分钟跳绳自用BGM/45s跳绳15s休息
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40分钟跳绳/跳45s休息15s/卡点歌曲 沉浸式跳绳（自用）
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【女团kpop歌曲跳绳2】跳绳45s+休息15s
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【40分钟跳绳】自用循环45s跳+15s休息
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跟着Kpop节奏一起跳绳，45秒全力跳，15秒休息！
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【自用跟练歌单】45s跳绳15s休息|50分钟超强节奏卡点|暴汗bgm|有mv舞台|kpop男团女团|欧美
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【自用跳绳音乐】跳45秒，休息15秒，10分钟20分钟30分钟40分钟播报
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【周杰伦陪你跳绳】40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 周杰伦歌单
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40分钟跳绳计时 14轮（跳2分钟半 休息30 秒）
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【跳绳bgm合集 自用】 40分钟Kpop女团版 /暴汗燃脂(语音提示/ 跳50s休10s)
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「30分钟跳绳」用动感Kpop当跳绳bgm！一起变瘦 | 跳一分钟休息15 秒 | 倒计时三秒提示音 | 保证卡点！！
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踩点狂魔极度舒适的30min跳绳K-pop|自用计时版(歌单在简介，自己的跟练在2P，拉伸跟练在3P)
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40分钟英文跳绳歌单，疯狂踩点超好跳！ 跳绳运动音乐歌单
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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自用40分钟跳绳音乐【45s高强度跳15s休息】带提示音
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高强度踩点间歇跳绳 跳45s+休15s 总长40分钟 第三版
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欧美歌单自用30分钟440大卡3000+！霉霉！比伯！嘎嘎！BlackPink！火星哥！蹲妹！Best Friend！Sucker！60秒跳绳20秒休息！
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（2）40分钟跳绳自用BGM/45s跳绳15s休息
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王心凌跳绳专场来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组/30分钟🔥音乐无间隙，你也可以一直跳呀🔥更多跳绳跟练@梅花大姐大
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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40分钟卡点儿间歇跳绳 跳3分钟休1分钟 动感英文歌单超好跳 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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40分钟跳绳自用，45s跳绳+15秒休息
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【间歇跳绳3000个*霉霉歌单】过年长胖就跳这个｜高效快速瘦全身｜含热身拉伸
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【跳绳*KPOP歌单】瘦成闪电之进阶版40分钟燃脂跳绳训练|T-ara NewJeans ITZY IVE SUPERJUNIOR BLACKPINK
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40分钟4200下 间歇跳绳音乐 跳3分钟 休1分钟 中文古风DJ歌曲 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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50分钟跳绳全程跟练，热身+跳绳音乐+拉伸，音乐为环绕音，带好耳机，感受这场视听盛宴吧！希望我的音乐可以让你在运动/跳绳/跑步的道路上不那么孤单，
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【Justin Bieber40分钟跳绳歌单】跳60s休息20s 有提示音
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40分钟跳绳背景音乐完整版跳绳卡点音乐跟练
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45秒跳绳15秒休息【60分钟】有人声提示/有进度条/无音乐
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【自用】KPOP间歇跳绳歌单 45s跳绳+15s休息 45min 女团不限代自选⑧
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40分钟间歇跳绳英文歌单，跳绳运动音乐歌单
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【周杰伦陪你跳绳2】40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 周杰伦歌单 含新歌《最伟大的作品》
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80后的专属回忆，60分钟跳绳音乐跟练来咯，看看里面那首歌曲是你最喜欢的，拿起你的跳绳动起来。
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【间歇跳绳（自用）】Kpop热门歌单/运动跳绳燃脂BGM/45s+15s (总1h27min)
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跳绳专用 40分钟卡点儿间歇跳 跳到停不下来 ｜ 跳绳运动音乐歌单 自用侵删 ｜ 五月天跳绳歌单
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60分钟跳绳音乐跟练版完整版来咯，节奏感强的一期运动音乐，快来，等你哦！
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【跑步 跳绳歌单】华语＋粤语 踩点 40min
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1小时跳绳歌曲合集 /跳45s休15s/ 带提示音/封寝运动
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跳绳比赛背景音乐
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(3)40分钟跳绳自用BGM/45s跳绳15s休息