锻炼什么时候都不算晚
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“欺负我一个57岁的老同志”
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C罗：没人愿意每天都去健身房，但你必须去！
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强者从不抱怨环境
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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肌肉的形状，定格在这一刻！
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“儿子你都瘦成皮包骨了”
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徒手练腹肌一套
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“男人一定要有肌肉，要有阳刚之气”
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你以为躲在背后就看不到你了？
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别一天到晚想着偷懒！
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只要在进步 慢一点没关系
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“风华正茂的年纪，你应该去练一副好身材！！”
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攀岩选手的身体素质！#健身
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肌肉不会长在软蛋身上
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100天，我跟换了一个人一样，你知道这100天我是怎么过的吗？
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改变不了环境，不如改变自己，轮椅上的健美巨人，安东尼·卡德劳伊
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如果无人共鸣 那就继续独行
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俯卧撑真的能把身材练好，如果你不追求健美身材，答案一定是可以的
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“健身是男人最好的医美吗”
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不是哥们，谁教你这么练的？？
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让你逐渐对女生失去兴趣的三大爱好
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【4K修复】邦乔维《It's My Life》MV 经得住时间考验的才叫经典！
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男人觉得帅才是真的帅
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“坚持不下去的时候 就想想当初为什么开始”
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腹肌用力和不用力的区别
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极致美感，毕生追求
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健身健的是坚毅的意志，刀刻的肌肉只是奖品
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大卫莱德 瘦人逆袭天花板
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年头儿子那句爸爸你卧推120，腹肌呢？然后我的二月，三月，四月，五月，六月，这个月，就再也没有吃过炸鸡啤酒和宵夜
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我的力量教练 撒贝宁
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修炼的最高境界是“空”
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“沉下心来，一切才刚刚开始”
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跟着药水哥减脂健身！坚持成为更好的自己~
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没有在意的人之被胸肌中缝吓晕
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当他撸起袖子那一刻，属实震撼
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他们虽然身体残缺但是精神健全 残疾人健身
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一练就是六年多了
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练背使我面貌丑陋
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这一路走了十年
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药水哥练成腹肌型男 五个月的蜕变！坚持下去 改变自己 期待之后更好的药酱！