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京东 11.11 红包
打通全身淤和堵,全身通畅周身轻#气滞血瘀 #气滞 #气血 #导引 #居家锻炼
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三焦不通!坚持练这个动作打通全身淤和堵#气滞血瘀 #三焦不通 #气血 #站桩 #通三焦
坚持龙行,小蛮腰养成,气血也足了#导引 #补气血 #健康养生 #小蛮腰 #站桩
打通全身淤和堵,就不存在体质差!气血虚#导引 #气滞血瘀 #气血不足 #居家锻炼 #站桩
简单一步告别便泌,肚子通畅周身轻!#站桩 #便秘 #便秘怎么办 #改善便秘 #养生
坚持大马桩,湿气排走了,气血也足了#站桩 #中老年 #体质差 #气血不足 #湿气重
秋天,别低估了煮苹果,寒露后每天一碗,气色好,脾胃佳,全身都舒服!
养生就是一个字:少?#站桩 #导引 #中老年 #养生 #健康养生
站桩把这一松开,30秒气血循环全身#站桩 #中老年 #体质差 #气血不足 #居家锻炼
倪海厦:女孩子常按这个穴位,会变得越来越漂亮!
秋咳秋乏,分享一个动作润嗓止咳#咳嗽 #喉咙有痰 #导引 #中老年 #秋季养生
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【两性】倪师讲两性那些事,记得收藏转发
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站桩别瞎站!身形结构不正越站越抖!#站桩 #中老年 #养生 #站桩养生 #古法
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正确站桩的呼吸方式是:忘掉呼吸!#呼吸 #站桩 #中老年 #居家锻炼 #养生
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秋敛·研修十一期,欢迎一起练功修养天真#秋天养生 #站桩 #导引 #补气血 #健康养生
站桩误区!一定要腹式呼吸?那你都白练了#站桩 #中老年 #腹式呼吸 #呼吸 #居家锻炼
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阴茎不够硬,一个好方法,你也能喝得起
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脾有邪藏于两窝,每天拍打脾窝64次,让脾经畅通,赶跑血瘀痰湿!