田渊式深蹲大比拼，厕式VS绝伦，哪个更适合你
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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大重量一定要有人辅助
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千万分之一的募集能力 杰克雷诺兹
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深蹲高级技术，掌握后拥有更强大的深蹲
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蒋哈克最新状态
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我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们
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C1W6D1 低杠深蹲。在保持足弓和重心的前提下，加宽了站距，但怎么感觉有点骨盆眨眼… 找到最适合自己的动作模式 是真的难
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腰拉、龟背和“圆背”的区别
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魔改德州计划W1D2，蹲拉容量日
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健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念！？
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女生三大项深蹲硬拉卧推加一起400kg是什么水平？
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改动作学习
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力量训练
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你说杠铃深蹲枯燥，这么玩肯定不会，有机会试试300公斤转圈圈，太轻没意思的！
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屁股贴小腿的深蹲幅度
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力量训练
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对不起，国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
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真正的硬拉狂魔！！！
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暑假三个月来第一次训练，120蹲的好难
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W2D3 没有什么比离心暂停深蹲更累的了😵
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啊？？又要喷我？？170身高 体重73kg 弹跳，，，110你不信？？
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印度老哥 帕万 深蹲330kg前叉断裂 半月板撕裂（盲目冲重量）
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肥了，恢复
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缺氧深蹲～直接躺下就睡～
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深蹲110kg
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日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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W1D2｜高杠深蹲 潘德雷划船
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阿纳托利 #不屑一笑#
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他也许是最瘦的力量举选手
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阿纳托利 做组热身 单手划船 加盘子深蹲！
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马氏躯干指数对深蹲的影响
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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kt男神硬拉385kg秒起！听说每五千年，就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人！
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一招解决深蹲不稳定 快来试试吧！
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阿纳托利 #这是我第一次深蹲#
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布莱恩肖在台式深蹲比赛中
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世界力量举纪录保持者JESUS OLIVARES「耶稣·奥利瓦雷斯」 2024年8月深蹲训练视频。#力量举 #世界纪录 #深蹲 #下肢力量 #力量训练