1500米PB，希望能在下个月的省锦标赛破开二级，加油！
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七天四场……虽然都没突破二级，但作为一个才训练一年的非体育生，这个成绩也可以接受！
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过去与现在……训练一年带来的变化
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12岁女生系统训练半年后3000米跑进12分
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15℃微风，1500，5:06.3，PB
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16℃有风，1500，5:02.1，时隔一周又创PB
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2024钻石联赛苏黎世站1500米努古斯战胜雅各布英格布里格森后采访
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雅各布·英格布里格森 半程马拉松出意外...
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2024比利时布鲁塞尔钻石联赛男子1500米金牌时刻
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今天还有一位跑出好成绩：100米手计10.31
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4℃有风，600，1:45.8，女子组第一
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2024钻石联赛苏黎世站1500米雅各布英格布里格森赛后采访(完整)
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回忆：台风天的600米间歇跑（耳机党注意 雨声很大）
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2024钻石联赛苏黎世站1500米雅各布英格布里格森感冒输给努古斯后采访
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一口气看完，1980年~2024年奥运会、世锦赛男子1500米冠军
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2024钻石联赛苏黎世站1500米乔什科尔第五后采访
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赛后，谢震业将号码簿送给看台上的启蒙教练王老师
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法拉赫2017年1500m比赛，跑了3：34.19第二。
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雅各布·英格布里格森在24年钻石联赛苏黎世站1500 米比赛中输给 Yared Nuguse 获得第二名后，谈论健康和伤病恢复
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开学后的第一个周末……600米小测+3000米（第一次穿钉鞋完成）有氧
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雅各布英格布里格森透露他每周的疯狂里程
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雅各布英格布里格森2024布鲁塞尔钻石联赛总决赛1500米赛前长采访
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巴黎奥运会男1500米金牌兼奥运记录，科尔霍克，奔跑的印第安人?
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一个人的田径场……两小时训练量，有氧能力恢复不少
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13℃微风，1200+600，4:09.5，1:47.1
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19℃有风，400，1:03.5，半年进步5秒
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这才叫体育生……同门师兄的市运会之旅
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西凡哈桑摔倒后追到小组第一，2020东京奥运会女子1500米预赛第2组
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高二男生600跑出1:20.6
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18℃大风，800，1:54.9，风太大成绩受影响
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奎罗伊跑姿分析(顺便祝我偶像奎罗伊50岁生日快乐)
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谁是世界上最好的1500米现役运动员
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雅各布英格布里格森在新纪录片中谈论乔什科尔的片段
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努古斯3:29.21,雅各布英格布里克森3:29.52,霍克3:30.46|2024苏黎世钻石联赛1500米
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蓝衣小伙感冒一周后的1200米恢复跑，带得太慢闷死了！
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特博格和维尔特吉获得首届“杰西欧文斯新星奖”
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【SOVA跑团】1500米奥运冠军霍克Cole Hocker巴黎奥运会后在瑞士的训练
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一年前的今天雅各布英格布里格森携手巴黎奥运会1500铜牌努古斯在2023钻石联赛总决赛成为了一英里历史第三人和历史第四人
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努古斯3:29.21冲刺胜雅各布3:29.52，霍克3:30.46第三，拉罗斯第四科尔第五，雅各布终于战胜科尔！2024钻石联赛苏黎世站男子1500米
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基普耶根：“雅各布跑哥本哈根半马给了我启发，也许我也可以跑半马。”2024钻石联赛布鲁塞尔站女子1500米赛后采访
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2024布鲁塞尔站钻石联赛总决赛1500米雅各布英格布里格森赛后采访