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18℃大风,800,1:54.9,风太大成绩受影响
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七天四场……虽然都没突破二级,但作为一个才训练一年的非体育生,这个成绩也可以接受!
今天还有一位跑出好成绩:100米手计10.31
12岁女生系统训练半年后3000米跑进12分
15℃微风,1500,5:06.3,PB
“大雨是合法兴奋剂”
说好的有氧恢复跑,结果跑出个接近三级的成绩……“上了跑道,屁股就不疼了!”
跑道上有人摔倒了!我旁边兄弟一直笑什么呢!
-4°
16℃有风,1500,5:02.1,时隔一周又创PB
开学后的第一个周末……600米小测+3000米(第一次穿钉鞋完成)有氧
“15年了,连个擦边的都没有”
13℃微风,1200+600,4:09.5,1:47.1
花会枯萎,她也会凋零
12℃有风,800,2:27.510,原声
11℃有风,700,生理期,成绩还行
一个人的田径场……两小时训练量,有氧能力恢复不少
朱瑛里极具侵略性的跑姿!最强高中生
全国冠军赛女子100m栏预赛夏思凝仅跑出13.66
19℃有风,400,1:03.5,半年进步5秒
小力量训练……就是这么枯燥乏味
新鞋上岗,旧鞋退役……9个月的vaporfly 2磨损情况
我再也不是两年前的自己了/400米+500米+600米
12个200,终于跑吐了……无氧耐力还是差一点
列蒂奥运模拟赛第一轮 谢震业10秒05雅各布斯10秒17分获所在小组第一
与高手的细节对比:无论是弯道技术还是垂直震幅都差一截
世界田联钻石联赛摩纳哥站:400米栏“三巨头”同场竞技 本杰明绝杀夺冠[体坛晨报20240713]
色是少年第一关
逆天的弹跳能力
巴黎奥运看着疯癫,其实人间清醒
为什么说田径是奥运第一大项
来自大师兄谢震业的鼓励!
十项全能世界纪录保持者:梅耶尔,最好成绩9126分,前无古人
色是少年第一关
赛后,谢震业将号码簿送给看台上的启蒙教练王老师
初三跑11秒2!但是他不适合练体育!为什么呢!
陈佳鹏硬生生在日本队脖子上抢过这枚金牌 #陈佳鹏 #运动 #田径
轻松完成10个200的速耐……落地改好了,后蹬位移欠缺。
陈佳鹏短跑顶级前侧技术
乌克兰名将打破女子跳高世界纪录
实力不详,遇日则强!吴艳妮拉爆日本田径军团为国争光! #吴艳妮