遇事最顶级的思维方式。普通人改变结果，优秀的人改变原因，顶尖高手改变模型。真正优秀的人，不仅能埋头苦干，更懂得抬头看路。 当你懂得了化被动为主动，用上游的
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治愈内耗最好的方式：精神极简
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6个认知偏差，正让你越来越蠢。命是弱者的借口，运是强者的谦辞。真正优秀的人，不仅能埋头苦干，更懂得反省思考。认知出现了偏差，努力反而是一种过错。唯有不断进化、修
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习惯性内耗，是一个人最愚蠢的思维方式。习惯性强势思维的人，接受现实，改变自己；而习惯性弱势思维的人，只会陷入无谓的内耗。弱势思维”，是一个人陷入习惯性内耗的根源
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人民日报：2023下半年，改变自己的9种好心态。心态变了，你的态度、习惯和性格都会改变，最终你的人生也会跟着改变。 只有主动转变心态，你才能摆脱困境，扭转自身
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无论和谁相处，请保持适度冷漠。太亲密会催生很多无谓的烦恼，太疏远又会失去相处的乐趣。有温度，不过度，才能让彼此有进退自如的舒适感。#家庭 #人生 #人生感悟 #
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与人相处，反着人性来，你就赢了
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运动，是可以改命的。人生原本沉闷，动起来就有风来。唯有坚持运动，时时更新，才能保持旺盛的生命力，让你能游刃有余处理各种难题。每天花一点时间去运动，你终会和理想的
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在任何关系里，都不要做一个廉价的人。善意没了尺度，便会显得卑微。 妥协没了原则，就会助长他人的恶。 任何关系里，你越是掏心掏肺，就越会增加不被珍惜的概率。
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受用一生的7种顶级思维。普通的人改变结果，优秀的人改变原因，顶尖高手改变思维。决定人与人之间差异的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。一个人的思维层次，就是
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长期缺钱的人，都有四个“穷人思维”，藏都藏不住。思维到不了的高度，脚步也无法抵达。比贫穷更可怕的是，走不出穷人思维的怪圈。持续不断在事上磨，在尘中悟，终有一
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一个家庭最大的悲哀，是妈妈越来越坚强。家是一场双人舞，不要变成一个人的独角戏。男人在不断逃避家庭责任，女人却被家庭责任逼得越来越强大。#家庭 #家庭和睦 #家庭
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凌晨一点，深圳公厕最尴尬的一幕，撕开了多少成年人的遮羞布。谁无劲风暴雨时，守得云开见月明谁能想到，在这样外表光鲜亮丽的大都市之下，藏着这么多在挣扎浮沉的普通人。
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如何摆脱手机依赖，重新集中精力，过健康的生活？读完这5本书，轻松戒掉了手机瘾。点开手机感受即时的爽感。但时间久了，你就会在巨大的信息流中，焦虑不安、精神内耗的。
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不懂经营人脉的老实人，一定要看看《破圈》。掌握越多的人脉，成功的可能性越大。 人，是最大的资源，人脉资本，比黄金都珍贵。人际关系单薄，圈子发挥不了作用，我们就
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稻盛和夫：人一定要趁年轻，出走。走不出去，家就是你的世界，走出去了世界就是你的家。唯有走出去，才能见宇宙苍茫，观世事繁杂，明真理无穷。
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能扛事儿的人，才能走得更远。
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什么是对小人最好的报复
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改变别人，你得到的永远是内耗自己。世界上大多不高兴的事，都是从改变别人开始的。尊重别人的生活，哪怕别人的生活与你不同。既然改变不了环境，就改变看待环境的心情；既
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家，是休养生息的避风港，不是你死我活的角斗场。一个家庭的幸福，从戒掉抱怨开始。一个家庭最大的福气，莫过于少怨气，多温情。对家人包容，对当下接纳，方能拂去生活的阴
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这三种亲戚，即便血缘再近，也要减少往来！人到中年，就会发现有的亲戚既比不上邻居，也不如朋友来得实在。 不是所有的亲戚都待你如亲人。
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远离底层思维的人。圈子的层次，决定你人生的层次。一个人的思维水平越低，身上的影响因子就越显著。和这种人相处，你很难改变对方，却极容易被对方带偏。
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先禁欲、再健脑、后练手，你梦想的生活才会成为现实。这世上，没有无缘无故的穷苦，也没有突如其来的暴富。
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搞钱必看的5部高分纪录片，提升你的搞钱思维。一个人赚不到钱，不是不够努力，而是思路不对。 因为看似虚无缥缈的财富，其实都是有迹可循的。“钱，是这个世界上最便宜
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远离“道德感”太强的人。不要让我们的大脑，成为别人的跑马场。道德感太强的人，往往会义正辞严、冠冕堂皇地入侵你的生活。远离你身边道德感太强的人，避免成为下一个受害
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吃饭，最能看清一个人。做事，细节决定成败；做人，细微处体现教养。 餐桌虽小，却盛四方，蕴含着太多的规矩和礼节。 吃相好，教养好，定能受人欢迎，得人看重，值得
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有声书《包法利夫人》上欲望与现实难以弥合的落差，人类身处其间的永恒焦虑
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央视热播剧《繁花》大结局，藏着普通人改命的7个底层逻辑。永远不要相信人，要相信人性。努力提升对认知、关系、社会的认知力，才能于喧嚣人世，活得游刃有余。
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与其内耗自己，不如“外耗”他人。要学会为自己松绑。完成自己的人，最酷，也最幸福。不管他人如何待你，你要好好地待你自己。不对的地方可以修正，但对的地方记得坚持。当
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世上最厉害的算命，看完什么都明白了！事在人为，休言万般皆是命； 境由心造，退后一步自然宽。等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。爱自己，是终生浪漫的开始
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永远不要兜售自己的苦难。把伤口一次次撕开给别人看，其实是对自己的折磨。面对人生的种种不幸，懂得把伤痛藏起来，默默承担，才能疗愈自己，扭转命运。人生在世，永远不要
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再弱小的人，经过正面人格的加持，也能够实现由内而外地提升，从而改变命运。在这世上，没有天生的强者，只有不断成长的自己。当你拥有一颗强大的内心，即使命运将你打落深
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真正毁掉一个人的，是习惯性反驳。不要句句反驳，而要字字反思。驳倒一个人，不会让你变得优秀。请记住，创造新陆地的，不是表面喧嚣的波浪，而是底下沉默的泥沙。#人生
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沉溺于肮脏的环境，享受垃圾的投喂，再好的人生，也会被一步步拖垮和摧毁。学会控制自己，斩断底层社交
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当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人。
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王阳明：心不安顿，是因内贼太多。破山中贼易，破心中贼难。坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。 三贼能破，一个人才能真正获得内心的安宁。
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时运不济，如何翻身？超级实用的四个时来运转的锦囊，一个月内，没用你回来骂我# 商业思维 # 创业 #自我提升 #个人成长
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有声书《死魂灵》穷人千篇一律，富人千姿百态
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所有的卓越，背后都是沉默的积淀。要想有出头之日，就要学会抑制浮躁的言语，默默朝着心中的目标前进。当你能够不再多言，而是将时间都用于积攒和努力，那么成功自会不期而
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成年人最大的通透：把人生倒着过，真正的通透，是看清生命的本质后，依然热爱生活。用过来人的心态看待当下的一切，不辜负自己。你就能真正去享受生活#人生感悟 #人生
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你看到的坏人，其实是你自己。生命没有好坏，只有因果。万事万物都是人内心的投射，如果自己内心变了“质”，看谁都是坏人。