岩头鱼在广东叫石九公，在台州叫石头虎。现在禁渔期了，都是一条一条钓上来的。岩头鱼肉质偏硬，煲汤最适合不过，今天做一道家常版的教给大家
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小三门根钓石九公
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【清炖石九公】海边人怎么吃鱼?家常做法，每天都做！
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大傻哥的吃戏有多香，大排档里吃清蒸石九公，连吃十几个鸡蛋真香
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根钓石九公，好吃又好钓
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石九公鱼豆腐汤，传说中的补钙神鱼，汤色奶白味道鲜甜
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石九公鱼味道就是鲜，堪比石斑鱼，汤汁奶白浓香，老渔民真会吃
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辉哥出海捕获的石九公，做成一锅美味的鱼汤，汤色奶白味道鲜甜
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路亚海钓盘大海，石九公爆箱，小挣3822元！！！钓鱼挣钱了
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大哥站起来了，清蒸石九公每人一条！！！
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台州黄三鱼的做法有很多，但是我最喜欢的就是家烧。越简单的越考验对于海鲜的认识度，今天就叫你们做一道尝尝
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这才是真正的深海鱼，解锁时令限定美食无鳔鮋！
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《葱烧石九公》你吃过吗？老婆一个人吃一盘，还不够？
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海钓常见鱼种 花身鯻的生活习性和钓饵选择
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分享石九公专用钓组，这钓法成本省鱼货也好
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很多人给我的小炒肉差评，是因为不知道我们的原材料价格，今天搞一份小炒肉，给你们看看真正的货真价实
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川乌三月的马鲛鱼从太平洋洄游象山港产卵，经过淡水洗涤过的马鲛鱼身泛蓝绿光泽，口感细腻，此时又被称为川乌。今天就做一道当地做法咸菜烧川乌尝一下
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780买10斤特大“石九公”，做黄豆酱焖鱼，好鱼名不虚传！
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深受岭南沿海渔民喜爱的石九公不仅仅只能用来熬鱼汤，做成刺身也是不错的选择
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马上禁渔期了，加上海上风浪也停了。正是吃海鲜的好时候，今天到了一批新鲜的时令海鲜，凑一盘做个红烧杂鱼，在家学着做也好吃
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望潮一直都是浙东地区的海鲜天花板之一！今天来了一批新鲜的，正好有客人点趁着一起做一些。真正好吃的望潮，制作之前要摔打至少半个小时使肉质脆口，制作麻烦，因此价格也
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左口玉秃鱼和比目鱼都属于比目鱼科，而左口玉秃相比比目鱼肉质较硬一点，我还是比较喜欢后者。今天正好给你们科普一下，做一道爆炒玉秃鱼吃一下
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杭州最近发布了米琪琳榜单，那些耳熟能详的一个都没有上榜，我很是郁闷，今天我用蚕蛹做三道菜各位观众老爷看看能上几星
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每年三月份的竹笋是最佳的，笋体肥大、肉质鲜嫩! 最近也是海鲜吃腻了，搞一个清淡的吃一下败败火气
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私宴大黄鱼断了
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海钓常见鱼种 石九公的生活习性和钓饵选择
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杭州亚运会开始了，全国各地的朋友们都来杭州游西湖，看亚运。但都不知道吃什么！大头就推荐这道地道杭州美食——拌川给大家尝一下
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现在白虾便宜了，上次老板的茅台还有一点，正好试试刚刚买到的醉虾秘方
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今天搞个高端店的菜，视觉效果必须拉满。但你们不要学我，食材一定要用新鲜的
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很多人都说来杭州看亚运会要带泡面。如果非要带泡面就去有老鸭煲的店去泡。但记住泡面一定选国产的
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猷蠓！温州海鲜的代表！
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户棚级苍蝇馆，老板说不好吃不要钱！
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长江刀鱼俗称江刀是属于不能吃的那一种，但洄游期后游到海里就被称为海刀了，这时候是可以吃的！刀鱼肉少刺多，但却鲜的出奇，适合慢性子的人慢慢品味。
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哈哈哈，鸡汤来喽！！！！
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石九公，嘿嘿，我的石九公。。。太能吃了。。。
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又被上次的主人家邀请做私宴，这次同时邀请的还有米琪琳一星的团队，一顿饭做下来收获非常多
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今天离职几年的兄弟历练回来了，在外面打拼吃苦不容易。出门饺子回家面，今天回来就给他做一碗海鲜面接风洗尘
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菜市场买到了两个猪脑花，以往这些都是扔掉的，最近想“补补脑子”做一个牛肉烧猪脑花吃
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江蟹生也是温州冷菜门面了，一般外地人接受不了，但是吃起来鲜而不腥，肉不沾壳，轻轻一吸蟹肉就能滑入口中
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野生带鱼和速冻带鱼肉质差别很大，野生带鱼合用来清蒸，味道更鲜！冻带鱼虽然营养没有流失，但是缺少了鲜味，适合红烧，今天做一道红烧带鱼尝一下
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安康鱼又叫魔鬼鱼、灯笼鱼、天王鱼。因长相丑被人嫌弃，但全身都是宝，肉多刺少！还便宜。在朋友店里看到有一条，烧一道尝一下