历经十天，终于把附子饼做出来了！今天试试隔附子饼艾灸！
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在家用艾绒自制倒流烟艾塔，隔姜灸关元，倪海厦老师说的老将军也是一种坚持
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每天隔盐灸神阙 享受艾灸生活！
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肾经之输穴，复溜！复溜和三阴交确实挺近的哈，今天用艾柱隔姜灸复溜穴
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艾灸引火下行的常用参考穴位
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关于脾胃的隔姜灸方法，你知道灸的那些地方嘛？ #艾灸 #脾胃 #隔姜灸
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一招教大家辨别真假艾柱，尤其b站的朋友一定要了解下！
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肚脐隔盐灸，感觉这个方法不会烫到人！艾柱！
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用艾柱隔姜灸足三里
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你们觉得哪个艾绒好，学会分辨了吗
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艾灸后一定要封穴
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吃凉的很容易拉肚子赶紧隔盐灸安排上
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搓点艾绒塔跟着我来做隔姜灸关元！从第一天开始算起，坚持不了我们一起打卡！
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我们身体有个“排水阀”用艾柱隔姜灸复溜
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隔蒜灸之太冲！用艾柱配独头蒜
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粗艾条最后一小段不好悬灸可以把艾绒取出来隔姜灸，手指关节艾灸
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隔盐灸、隔姜灸，两个简单的艾灸小技巧，机器压制的艾塔起码可以燃烧20分钟了
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艾灸三阴交
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倪海厦：晚上朝哪边睡，真的很有讲究！睡眠好，气血就好了，还能变年轻
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艾灸最常用的三个穴位，新手艾灸就灸这里
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怕买到假艾绒艾柱艾条，不如自己自制艾绒，很容易哦，自制艾塔隔姜灸关元
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家里有艾叶艾绒的教你自制倒流烟艾塔隔盐灸肚脐
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手搓艾叶艾绒很简单呀，为什么有很多人说难呢，这个艾塔模具做倒流烟艾塔也很简单呢！#艾绒 #艾草 #自制艾绒
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艾灸加炒好的粗盐隔盐灸神阙
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足三里是一个很重要的养生保健大穴！你知道怎么找嘛？艾灸足三里，隔姜灸
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怕买到假艾绒家里有艾叶的可以手工自制艾绒艾塔，隔姜灸关元
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艾灰的妙用，你还知道多少呢？
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听倪海厦老师讲怎么找足三里！！
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隔盐灸能用家里的食用盐吗？
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上集 艾灸拍湿气的几种表现
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自制倒流烟艾塔隔盐灸神阙，如果直接隔盐灸最好垫个姜片不然容易烫着
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紫砂莲花肚脐灸，和艾草精油更搭配！艾灸神阙
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两天一次隔姜灸关元穴，
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家里有艾叶艾绒教你自制倒流烟艾塔隔盐灸神阙
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隔盐灸肚脐，这次灸的舒服，磁吸式的感觉又出现了
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天气暖和了，每天一次隔盐灸神阙！艾灸很舒服
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晚上到底能不能艾灸？大家可以分享下自己的艾灸心得
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舌头有齿痕，可能是这里堵塞了，倪师教你一招化解
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隔蒜灸足三里！
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中秋国庆也不要忘记艾灸了哦，隔姜灸合谷，脸上豆豆油油的 暗黄的
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砭石隔盐灸神阙，艾灸肚脐眼！