【寻武记】征战擂台的“内家拳”们：我的弟子必须能打！
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2分钟看懂：什么是整劲？97%的人都理解错了！
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形意拳凭什么能贴身短打？这位高手一针见血……
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形意拳前辈们功底深厚，是实打实练出来的，看看这个练功老物件，有熟悉的没？
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贾永安老师演练形意拳五行拳
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夜晚，学会形意拳连环崩拳，再也不怕走黑路
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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这才是太极该有样子，气如山河，刚柔并济！
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形意拳定步劈拳反复练#内家拳 #形意拳 #六合大枪
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形意拳站三体式或打拳的不传之秘：尾骨前伸。解决腰部与膝盖不适
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太极十三势
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什么是暗劲？这是我见过全网最透彻的解读！
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怎么才能连续不断发劲？这就是老祖宗的智慧！
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今天手把手教大家一套太极拳，快跟我练习起来吧
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站桩养生是靠放松？别傻了，那还不如睡觉去
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15下甩手，落胯而不是跪膝。【撑筋拔骨 第一课】
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散打是擂台化的传武吗？终于有人说清楚了
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01手落肩先落。【撑筋拔骨 第二课】
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