拒做“老好人”！15分钟【冥想】学会勇敢说“不”，减压失眠助眠午休睡眠都可以听
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掏耳朵的声音 逆天“打桩机”助眠15
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睡前数羊，不如【冥想】！20分钟提升睡眠质量，摆脱焦虑，放松减压，学会和自己相处，失眠催眠助眠治愈
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没睡够？15min午休冥想，精神一整天
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『五音疗疾』调养五脏，静心凝神，降火去燥，养元贮能，心神不宁，疲劳乏力，紧张焦虑，学习压力大头晕脑胀等可多听用《静水流深》
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超治愈冥想！拥抱你的内在小孩，疗愈藏在心底的伤痛，自我和解放松减压，失眠助眠必备
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108《大悲咒》真正原唱，洗涤心灵，消除烦恼！
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根本听不到最后！超温柔女声助眠！体验一场奇妙的【宇宙冥想】之旅！
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【雨夜东方列车双人间】45分钟雨声/火车行驶的声音/温馨卧铺车间/白噪音/环境音/缓解焦虑/失眠助眠/放松休息/舒缓情绪/解压/专注/学习自习/阅读/室内氛围
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对负面情绪say NO!自我肯定【冥想】，正向引导，重获积极自信，失眠催眠必备【疗愈】【助眠】
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据说比红糖水和男朋友管用一百倍，经期不适必备【冥想】，冥想练习缓解痛经，生理期必备
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emo心情粉碎机，超治愈【冥想】，赶走所有不开心，快速走出坏情绪的恶性循环！疗愈助眠失眠
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非失眠人士勿进！超温柔女声助眠！【湖的冥想】一秒放松，安心入眠！
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『五音疗疾』调养五脏，聚气凝神，平和气血，养元赋能，改善睡眠，烦躁不安，疲乏疲劳，面色萎黄，压力大失眠情绪低落等可多听《问茶》
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『五音疗疾』调养五脏，平和气血，去湿排毒，补充能量，平衡阴阳，调畅气机，神疲力怯，情绪低落，心慌乏力，失眠多梦者可多听用。《山水间》
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失眠必备【50分钟极致冥想】，耳朵和心灵双重按摩，想睡不着都难！缓解压力，摆脱焦虑和负面情绪，超治愈超舒适，助眠
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25分钟冥想，一招粉碎焦虑负念，身心重获舒适健康，失眠也适合
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午休10分钟【冥想】，超快速恢复精力，提高工作学习效率，工作党学生党必备，催眠助眠减压治愈
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5分钟=1小时！午间【冥想】快速恢复能量，高效工作学习，催眠助眠工作党学生党必备
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『五音疗疾』养心强肾，平衡阴阳，水火既济，快速赋能，调整情绪，疲惫乏力，心肾不交，情绪低落，自卑负能等可多听用《踏古》
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『五音疗疾』调养五脏，聚气凝神，放松减压，养元赋能，平和气血，心烦意乱，疲劳乏力，气机不畅，失眠多梦可多听用《古琴禅修》
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40分钟长时睡眠【冥想】，“神器”助你进入深睡眠，减压放松，做一次超舒适的大脑SPA，失眠催眠必备
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木音入肝 促使肝部阴阳平衡 眼部干涩/胆小/易受惊吓/老人益智/易怒脾气大/烦乱多疑可常听《天地清气》洞箫 夜间休憩时听有助于安魂入神 可常听用
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正念冥想 | 过度疲劳后，请一定要及时放松，好好休息
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冥想5分钟=休息1小时！午间补觉专用，快速补充精神活力，赶走疲惫恢复元气【冥想】【疗愈】【助眠】
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