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失眠必备【50分钟极致冥想】,耳朵和心灵双重按摩,想睡不着都难!缓解压力,摆脱焦虑和负面情绪,超治愈超舒适,助眠
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如果你总是自我怀疑,感到焦虑和很大的压力,可以试试这个冥想,帮你摆脱负面思想,排除自我怀疑的焦虑情绪~ 自录音频,欢迎大家在评论区提出感受和建议,这对我有很大的鼓励和帮助~ 如果觉得还不错,可以一键三连一下哦嘻嘻(●'◡'●)
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