V
主页
这位泳者的蛙泳有什么问题?快来帮他看看!
发布人
这位泳者有着大约 20 年的游泳经验,但认真进行游泳训练只有 2-3 年的时间,还算是个新人。他目前的蛙泳 25 米成绩在 25 秒到 26 秒左右,我感觉如果能有两三处进行纠正,22 秒到 23 秒的成绩指日可待,缩短 2~3 秒应该是很有可能的。只要找准问题所在,我认为缩短游泳成绩并非难事。那么今天我们就忽略优点,快速过一遍他需要改进的地方。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
蛙泳腿进阶改善
《水下高清》蛙泳划手和换气的配合!
蛙泳同手同脚改善|好啊那就一帧一帧来看啊
蛙泳起身前扑技巧
蛙泳教学
50蛙20次划手
蛙泳蹬腿不走水怎么办?如何学好蛙泳蹬腿
梦觉教练教游泳:蛙泳蹬腿总是出水面怎么办?
蛙泳如何发力
蛙泳腿四个常见错误动作
蛙泳|为啥会腰疼|主要有3个原因
真正的蛙泳腿也是鞭状腿
蛙泳明明啥啥都发力了,但是为啥还是不走水
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
洛阳游泳 蛙泳
蛙泳腿提速秘诀⭐夹水的细节教学
蛙泳初学纠错,纯干!好好看!
竞技蛙泳前扑瞬间🐸高抱水真的很丝滑呀!
业余选手:平蛙示范
蛙泳「撅屁股」or「塌腰」?问题出在收腿上!
蛙泳入门,水中出发,的一套动作(对蝶泳的启蒙作用)
蛙泳为啥一换气就沉下去!!别慌,问题就出在这里!大家来对号入座哈哈哈!!!
蛙泳腿发力是:收翻~蹬夹!不是:收~翻蹬夹! #西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳
让你蛙泳蹬腿更快更走水
蛙泳腿-换气|一抬头,就容易掉?
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
美女蛙泳出发问题
【蛙泳提速】波蛙灵魂-前冲技巧
【游泳】大池自由泳单划手冲刺,冲得不是很动…
初学者蛙泳换气练习,三个步骤跟着练,告别假呼吸!!!
十节蛙泳课的成果!
梦觉教练教游泳:在泳池如何下潜?
被教毁的「蛙泳腿」,收!收!收腿!不折腿!
深水区蛙泳初体验 这算毕业了吗
高肘抱水 如何才能架住肘
蛙泳早换气越早越从容
详细回答大家昨天的疑问|蛙泳手一个小细节,改了就能提速
第一次游大海,各种情况:巨难换气,鳄鱼眼根本做不出来,腿也打不好了,一个浪就被打破节奏了,自由不起来一点,憋屈(地点:烟台金沙滩海水浴场)
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
自由泳打腿不要拼命打水花啦!