训练计划—锥桶的多种运球方法
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“锥桶计划”Ep.2 提高突破变向能力！4种必须掌握的基础运球 化繁为简的运球基本功！【宝石碎片 GemPieces Vol.53】
...
“锥桶计划”Ep.3 转髋与拖曳步的实战应用 3组训练 提高你的行进间运球过人能力！【宝石碎片 GemPieces Vol.61】
...
训练师Richard.J.Starling教你一个人在球场怎么练运球
...
“锥桶计划”Ep.4 一组基础行进间运球训练 涵盖常用基本功combo 减少场上失误 培养运球节奏【宝石碎片 GemPieces Vol.69】
...
“锥桶计划”Ep.1 提高行进间运球能力 培养节奏 夯实运球基本功！【宝石碎片 GemPieces Vol.47】
...
脚步对了、运球自然就好看了
...
【深度干货】你真的会用锥桶练习运球吗吗？杨皓喆教你悬浮球训练要领！
...
运球先练脚步
...
运起球来太别扭？那是脚步没做对
...
用三个标志桶练各种运球招式 练习巩固一下自己的技能包
...
一个会了一通百通
...
“锥桶计划”回归！哈登同款运球节奏/急停技术训练 提升自主制造投篮空间能力！【宝石碎片 GemPieces Vol.124】
...
锥桶基础练习参考方法
...
【训练】8年级顶尖球员会练什么？锥桶运球终结，投篮，篮球体能—Mikel Brown Jr
...
【FB教学】什么？矿泉水瓶也能练运球？标志桶训练第三级
...
学会这个脚步、轻松过掉防守
...
13种最好的行进间锥桶运球练习
...
三个练习提高你的运球节奏
...
练练你的运球协调性吧
...
用好锥筒训练快速降低重心的能力，在比赛时让防守人摸不着，防不了！（Trainer：伟德老师）
...
学会这10种过锥桶控球组合，快速提升你的控球水平。
...
{训练营}锥桶训练
...
篮球标志桶运球训练
...
掌握口袋运球让你在行进间运球中有更多的选择
...
你必须掌握的三种突破后急停方法
...
重心转换运球结合更能锻炼手感
...
你必须掌握的连续衔接运球，让你的连招更流畅
...
锥桶训练套装使用指南
...
篮球是需要每天练习的
...
锥桶新手与进阶训练
...
我的锥桶，你学废了吗？
...
居家如何练习球性
...
一个锥桶综合训练
...
两组高效组合运球训练，每组5分钟提高你的运球基本功
...
库里经常练的结合网球的运球训练
...
双球训练你能完成几个动作？
...
弱侧手怎么练、难在坚持
...
三个练习快速掌握悬浮运球
...
我发明锥桶有什么用？