胯下拖曳步-麦迪招牌干拔跳投
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胯下拖曳步变向：急停跳投训练
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麦迪招牌跳投
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拖步急停跳投
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横向拖曳步启动
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两个动作学会科比招牌蝎子摆尾转身跳投
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胯下变向衔接干拔跳投｜注意脚步细节
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“他用后仰跳投得分”
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胯下反跳后的进攻选择
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不是哥们，30岁你这么打？！？
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从那以后我每天都在模仿你的跳投 想你的时候我就可以变成你
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节奏控球训练-胯下背后悬浮球
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转髋胯下启动
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胯下延伸变向衔接背后急停
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想跳投三分的兄弟，试一下这套核心力量训练
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同侧脚急停投篮
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坠步启动突破
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急停跳投训练
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万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！
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后卫运球突破
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运球衔接急停跳投，纯干货
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三步学会胯下拉回变向
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Skip转髋变速启动
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对抗横撤步
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持球突破后转身
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转髋二次启动突破
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持球突破细节
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射手投篮不转像话吗？一招解决投篮旋转！
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节奏控球投篮训练
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1个简单动作！让你篮下终结提升50%命中率！
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刺探步三威胁
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投射稳定性
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借掩护处理球的投射技巧
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回拉坠步启动
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普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮！
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急停后的变向启动
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后卫突破终结
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后卫挡拆必备
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后蹬步抛投训练
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利用拖曳步制造进攻空间衔接突破后的背后急停进攻选择，练习时注意脚步细节
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延伸变向急停急启