V
主页
160.2斤👧|什么减肥方法不会反弹?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
瘦了30斤的变化
163.2斤👧|真的假的?瘦这么多……惊喜
大基数要不要锻炼……瘦了40斤发现肉变松了……该练练了……
昨天路过小夜市差点破防……回来就特别想吃巧克力🍫,今早一看来大姨妈了……
挑战28天瘦40斤
再一次含着泪吃完的麻辣烫,这里面是不是放啥了,怎么这么想吃呢……
秦昊减肥法运动了吗?
原来吃饭吃咸了就想吃点甜的压一压……吃甜了就想在吃点辣的开开胃……吃辣了还想在喝点酸的顺一顺……真想学个能瞬间变瘦的办法……
第155集|一口没偷吃,眼睛肿了,就剩个缝……
挑战100天瘦30斤第2天,瘦6量,继续努力💪
没想到减肥都两个多月了,猪瘾还能犯,怎么没吃都是晚上馋呢……可真难熬
第149集|体重158.4斤,万万没想到我居然吃了将近20包小咸菜!
你们要的三个月瘦40斤的方法来了,这是一场三个多月的持久战,我瘦的速度不去是最快的,但是是让我觉得最好坚持的,超大基数姐妹可以好好看看嗷
最重204.8现在170斤,瘦的也不算快,但是我相信,不管多难,只要能坚持下去,一定能瘦下去100斤
165.2斤👧|放纵餐吃完不后悔,不内耗,接受自己的不完美,我只是个普通的大馋丫头……
哈佛28天瘦40斤减肥食谱
挑战28天瘦40斤哈佛减肥法第十天
减肥四个月,意志力逐渐薄弱……
卡秤是我们身体脂肪在燃烧,是身体在适应我们的体重
挑战100天瘦30斤,第二天早餐
day114👧|204➡️100需要多久|已瘦43.2 最好的减肥方式就是有稳定的情绪早餐:面包+鸡蛋+小番茄+坚果+咖啡午餐:裙带菜豆腐汤
挑战哈佛减肥法28天瘦40斤,第28天
吃了一天花卷
165斤👧|什么也没多吃涨了1.2……称坏了吧……要疯……
都说我越瘦越好看了,说我的五官瘦下来肯定是个美女,瘦,必须shou一起加油嗷!
秦昊减肥法第一天液断结束,瘦了,4.2斤,太猛了
166.6斤👧|如果今天还不掉秤,我就去吃放纵餐,想吃啥就吃啥的那种😁
我始终坚信快乐至上!还有大街上看到美女帅哥真的会让人身心愉悦,哈哈哈
放肆餐一口不敢多吃,吃一口就控制不住体内的洪荒之力
带着十分强烈的饥饿感入睡能瘦多少?
夜宵时间
终于又吃到了我的三明治,强推,嘎嘎好吃!
挑战哈佛减肥食谱28天瘦40斤第三天
我暴食了,晚上控制不了自己的吃东西
秦昊减肥法复食,大神说豆皮卷蔬菜能突破平台期
大基数减肥打卡第五天
减肥太难了,尤其是馋
如果减着减着找不着坚持下去的意义,就回头看看自己之前的付出和努力,我觉得减肥最怕的就是忘记减肥这件事
第153集|体重158,自律的一天开始了,一起变瘦!一起加油!
减肥没有捷径,只要忍住饥饿就能瘦,加油