我算是明白了，游泳游得根本不是水，是心态
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说了一百次，不要用脸刹车！不要用脸刹车！不要用脸刹车！稍微收一点下巴，阻力减小很多
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我一直没搞明白她是怎么沉的
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真正做到了行云流水
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游泳最累的时候
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说说两组蛙泳腿的区别在哪里？评论区见！
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蛙泳口诀分享给你们：1.抬头划手（吸气）腿不动2.伸手低头（吐气）再蹬腿3.手脚并拢漂一会儿（滑行）#紫紫教练的游泳世界 #游泳技巧 #日常训练
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学会的是动作，还是学会了水性，希望大家能区分明白！
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