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今天带跑友10km(39分),他5公里就爆了掉速然后在9公里结束,视频是第10公里,所以只有我一个人
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装备堪比国家队,一看配速6分配
涪陵半马pb116,险被女子第一超
333的配速,腿抬不起来,脚踢不到屁股
谷爱凌8公里用时38分钟,99%的男生应该都跑不过她吧!
中长跑运动员10公里混氧训练 平均配速337
全马3小时破三大神们在路人眼中的配速
5000米中国顶尖选手之战!彭建华14分13秒78夺冠
跑步仅一年的天才学弟,万米首战竟狂飙39分35秒
特步一体成型开箱+跑步初体验
日本女子800米退役运动员
正确的跑姿
日常训练30公里pb,努力到自己都害怕
11月首跑,今天有点热
跑步挺好,但别TM跑魔怔了!
阈值训练15km节奏跑342配速
何杰 襄阳马拉松 41~42km 跑姿欣赏
他5000米跑出13分19秒!什么水平?
5000m最后还能这么冲?终点前绝杀
同配速190步频,对比165步频
少爷来跑步了
没有天赋异禀的人 胜利的人都是翻山越岭
第二视角原声真实3分42配速,仿佛蠕动
听说他的跑姿被称为“极致的经济性”
被人拉起来和自己站起来是两回事
每千米3分27的速度,看起来像是在散步,跟乌龟一样
10公里跑进35分,中国田径协会10公里精英赛重庆站,pb:34′47″
马克操看一个就够了
410配速跟303配速哪里不一样
十公里跑进35分钟难吗
他5000米跑出12分35秒36!什么水平?
351配速节奏跑13km
了不起的选手!重庆马拉松业余跑者冯丹
这位大神按到达41公里处的时间是可以破三,现在意志力已经接管身体
即将发布的特步160X5.0怎么样,出去跑个16km试试鞋
4分半的配速看起来就是这么慢,看看能炸出多少云来
你TM有病是不是?
衡水37公里处,跑姿欣赏