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你打篮球时会忘掉周遭一切事物吗?
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“骏马自知前程远,不待扬鞭自奋蹄”
坦白局:“你有什么遗憾”
5星高中生打成这样,3星高中生都够暴打柯冉???
身体不如对手该怎么进攻?
“放弃篮球和放弃游戏你会选择哪一个”
你和高手可能就差在了“进攻框架”
你的变向为什么过不了人?
如何才能把球运的非常好!
从零开始
每个人投篮动作都不一样“学姿势不如学发力”
学会适应环境而不是环境适应你
从那以后我每天都在模仿你的跳投 想你的时候我就可以变成你
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
崔永熙和富永启生接球投篮技术的对比体现了什么?
松弛有度,打球才酷!适合自己最重要
那句话拯救了低谷时期的你
训练要有计划,不要想到什么就练什么!
真正的自律实际上就是“热爱”
二十多岁时你在干什么
日常训练就要贴合实战!
这个夏天别再等了,练起来!
致敬科比|挑战一天投进1000个中距离|凌晨四点的南昌
塔图姆大儿子和亲妈跳舞迎接一年级
说一双你穿过最好的实战鞋
投篮最难的不是技术动作,而是强大的心理素质
突破总失误,还以为是基本功的问题?
做一名有第一步的射手
新手怎么练运球节奏?
实战技巧!
拜佛不够逼真?艾特出你爱拜佛的兄弟!
球在手上的时间长一点,可以有更多进攻选择
脚步是个说法!
你是不是半场猛如虎,一到全场就拉胯?快来试试这套全场运球训练!
既然输了天赋就别再输给努力了!
“美式”不只是穿搭!网上那么火的“美式运球”到底怎么练?
练好投篮比什么都重要
怎么利用好悬浮球在实战中做出正确的进攻选择?
怎么才能练好直臂运球?
投篮手型投篮持球
运球僵硬不够丝滑怎么办?练好这三个技巧!