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如何才能把球运的非常好!
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想打好篮球,脚步才是精髓!
高效训练半小时,强于瞎打一下午!
你打球时是不是总被人说“笨重,不灵活”试试这套脚步灵活性训练!
你和高手可能就差在了“进攻框架”
最简单的得分方式:切入/最聪明的球员都在得“笨分”
从零开始
如果你想让运球像粘在手上一样,那试试这套训练!
“细节决定一切”
球在手上的时间长一点,可以有更多进攻选择
每个人投篮动作都不一样“学姿势不如学发力”
运球球感怎么提高?做好这几个细节看看有什么不一样的感受!
拜佛不够逼真?艾特出你爱拜佛的兄弟!
身体不如对手该怎么进攻?
何村勇辉投篮的致命问题
好久没碰球如何快速找回状态?
这很可能是你运不会球的原因
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
实战中不敢用弱侧手运球,一衔接球就失误?试试这套弱侧手悬浮球训练吧!
学会适应环境而不是环境适应你
你的变向为什么过不了人?
为什么别人“口袋运球”用的那么好?看完这个视频你也可以!
“听一万种声音 但只成为自己”
【传球教学】传球手法大汇总!
慢即是快|六种节奏变向运球
“三威胁”学这一招就够了!
说一双你穿过最好的实战鞋
怎么练好基本功?训练不需要花里胡哨,注意这几个要点!
“梦想是不会逃走的,放弃的是你自己”
质量远比数量更重要!
突破问题是不是一直困扰着你?看完这期视频你会有不一样的理解!
突破总失误,还以为是基本功的问题?
既然输了天赋就别再输给努力了!
调整一个发力细节,你将拥有无限射程~
新手怎么练运球节奏?
怎么才能练好直臂运球?
让你的运动寿命延长至少10+年!一条教学视频!
松弛有度,打球才酷!适合自己最重要
实战技巧!
你打篮球时会忘掉周遭一切事物吗?
胯下过不了人的兄弟,一定要学起来!