京东 11.11 红包
单杠离心臂屈伸
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矫揉造作的货色
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引体向上满分攻略，保姆级保姆。
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零下二度臂屈伸
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单杠慢双离心
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啊～肌肉男大学生宿舍居然揉胸
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L引体向上 户外健身
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双杠臂屈伸20第一组最多了 其他都10 后面更少 最后还要弹力带辅助 就是这么弱
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不下杠5引5双✖️2 20臂屈伸 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
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瞎玩
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单杠曲臂撑 夜练 没力 不咋样
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女生分腿人旗 单腿人旗
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哔站能做这个臂屈伸的百万中无一
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倒立一分钟热身
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双力臂 细
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女生引体向上
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新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
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居家健身拉伸
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俯卧撑训练第十一天，加练折刀俯卧撑
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引体向上
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37 岁，85 公斤， 5 个引体向上，你们看看标准不？
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引体怎么不能练核心👌🏻
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这才是新手练引体向上需要注意的！
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普通人拉10个引体向上是什么水平
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练这么久终于能拉一个引体了
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负重屈臂撑15公斤和10公斤 负重臂屈伸15公斤 10公斤 N组 时长1小时15分钟 目标慢双。其他的基础也都在练，没视频不代表没有练习
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让你的手臂撑破衣袖！6个动作带你虐翻的手臂
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女生负重引体向上25公斤四个 2月1日
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室友喝醉了，好可爱啊
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窄距慢起倒立
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倒立
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负重两公斤倒立
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大学生第一次突破23个引体，体测可以满分吗
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河边吊环挑战临场发挥连自己都服的操作流程刚柔并济
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力量训练：吊环臂屈伸，俯卧撑
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慢起倒立
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柔弱女生怎么拉引体？
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B站引体向上现状
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在全校都无敌的五个引体向上
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没办法了
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慢起倒立 这样可行？