大雪中撸棍的男人!
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助你完成三花聚顶！
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没有妖怪能在这个bgm下活下去！
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烧火棍来了……
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最帅一招，一看就会，爱看不看！
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一看就会系列！
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谁能告诉我，耍金箍棒为啥要扭屁股？？
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一看就会，你学不学？
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刚去了趟东海龙宫，带回来一根这玩意儿……
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一口黄瓜，十年功力！
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转身教学！怪蟒翻身！耍皮球赶脸儿！
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唐三是海神？我这个能定他不？
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到底是三节棍出了轨，还是金箍棒劈了腿？
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大疆osmo action拍摄，金箍棒耍皮球教学，不知是否清晰
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卧槽，什么叫胡乱开花？看完就知道了！
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夏天了，鸡骨棒都要忘了！
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一个可以让你，开花的教学！(金箍棒教学）
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金箍棒倒放之后，感觉好怪！！上桶之后感觉好怕
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三拼接棍，携带更方便！
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右手飞龙，左手逢源！点赞过万，倒立刷牙……
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道家绝招“开天门、刮天目”，打开眼周经络，双目有神，清澈如泉
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好几天前的视频，一直存着，去了趟曹妃甸，刚回来
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越来越粗的棍子！你爱不爱？
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主打一个随心随性！
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玩棍子主打一个没套路，我想咋耍就咋耍！
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一人一墙一抱枕，每天200下，固本培元，强肾扶阳，效果杠杠的
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游龙穿梭啊！！！！
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蒙眼金箍棒！
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没人比我更懂金箍棒！游龙穿梭教学！
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1个能让你装B一辈子的动作！良心教学
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最帅教学！泡妞小技能！
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此花有灵魂，你知道是啥吗？学会再走！
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两手开花，两倍快乐！点赞过万，倒立刷牙！
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翻江倒海详细教学！
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男人抖腿，越抖越穷？
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双棍的快乐你不懂！
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每天转一转，好处多又多，腰不酸了，背不疼了，腿也不抽筋了，一口气能上十八楼了！
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男人要养好自己肾脏，简单小动作，温煦五脏调节平衡
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有没有帅你一脸？
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棍子该如何选择呢？喜欢玩棍的男女老少爷们儿们！注意了，教学来袭
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睁大你的眼睛，铁盆也能转