给斜方肌留出位子
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无
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极力控制表情
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终于可以健身了 憋出病了
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练肩后束飞鸟和提拉选哪个好？
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练三头加到了7公斤
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10公斤猛猛给我划
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练腿好爽
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鬼背开！！
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歪脖子树？
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无
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后背无痘真的爽
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就这么汗哒哒的开练了
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胸挤一挤总是有的 瘦子健身第二十七天
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小臂炸了
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请叫我斜方肌之王
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练胸腹
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天生异象必长肌肉
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正手引体稳定3个
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女高放学后一分钟平板支撑 第15 天（┗(•ω•;)┛）话说今天比昨天暖和点
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肌肉 肌肉！！ 瘦子健身第三十八集
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本周暴涨一斤 太不容易了
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有一点训练痕迹就喜欢拍照 瘦子健身第三十天
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反手引体突破到6个
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瘦子健身第一天
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节后30个俯卧撑挑战玩一下- bring sally up
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瘦子健身第十天
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新手都这样
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健身三个月有什么变化
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出去玩了一趟 这个强度有点没缓过来
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就是帅就是帅 瘦子健身第二十八天
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男高中生带你练腹肌！跟我一起大胆动起来
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巨人之握 瘦子健身第三十三集
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反手引体稳定发挥5个
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男生老婆在哪里
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把什么噶掉？ 瘦子健身第二十九天
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瘦子健身第十二天突破100斤
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兄弟萌我掉秤了
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一周涨了两公斤瘦子健身第十八天
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东北彭于晏健身第二十一天
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7公斤要推到什么时候