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格挡上勾拳
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格挡上勾拳
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手上防御的边缘技术
平拳和立拳打平勾的各自优点
什么样的人能练拳击?调侃一下,勿忧!
拳击中的距离感
拳击组合 后手勾拳假动作
直拳应该立拳打还是平拳打?
原地直拳训练的重心问题
阿里3秒输出12拳!#拳击
强大的格挡技术
阻挡技术的概念和运用
这个动作是用来强化夹肘出拳的
经典的一、二连击组合
直拳训练的基本步骤
拳击基本姿势下两脚的位置(一)
针对初学者的拳击教程/不同距离,如何有力出击?
史上最好后手拳的家伙,他又来了!
初级选手打沙包的要点!
业余拳击为什么叫业余拳击?我来真正告诉你!
滑步是技术流拳手的专利?荒谬!
看拳王比赛,到底该看什么?
从战术角度解读前手拳的重要性
关于摆拳概念的追根溯源!
拳击基本技术动作的要求一定有它的逻辑
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当今最接近完美的拳击:克劳福德(一)
闪躲训练要注意配合脚下移动
拳王伊力夏提演示摆拳动作(一)
克劳福德 vs. 肖恩•波特(集锦解析)
制作沙包要有所设计
练拳击要经常的、适当的把自己置于危险当中!
拳击基本姿势下两脚的位置(二)
初级阶段为什么要夹肘出拳
近身格斗必备技能:盾卫术!#dou出真功夫
重量级拳手前勾拳的力量
这才是真正的古巴拳击:不看后悔(一)
泰森这招爆肝上钩你学会了么!#格斗 #拳击 #泰森
手靶训练:刺拳-距离
直拳训练时这样来体会重心发力
大师的陷阱 二(2):闪躲不只是闪躲
杜兰的近战技术(三)