京东 11.11 红包
我想攀岩人到哪里都闲不住吧？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
单指引体向上不难，认真练练基本不用多久就可以拉起来，发个库存，看看现状
...
攀岩教练的日常玩乐
...
十一国庆假期野外攀岩，野外抱石V1篇
...
爬高高，显眼包
...
攀岩记录，库存
...
去大望路攀岩是留不了手皮回来的了
...
攀岩技术，挂脚，勾脚，knee bar运用
...
学会了，滑滑梯
...
数一数这条线我用了几个挂脚？
...
享受运动带来的快乐#攀岩
...
攀岩就是这样，努努力就结束啦
...
攀岩这是事泰裤辣
...
兄弟们兑现承诺了，攀岩博主挑战吊环来回
...
开线者们辛苦了，在疫情防控期间，努力寻找可以攀爬的野外石头开发野外抱石线路，让无法在岩馆训练的热情岩友还能到野外磨磨手皮。感谢郝兢老师保护和扬总拍视频。#攀岩
...
视频记录，发两条能看点的，手皮完全不够用。
...
爬之前就想过这动作不对，但是我就想偷偷懒😂
...
因斯布鲁克攀岩世界杯，决赛圈的男神女神们努力火拼？#攀岩
...
手指复位一周，试探性攀爬，比想象中的要好。
...
亚洲最大攀岩馆新线V5-6集合
...
问山老少皆宜的一条V6,开心的学到了一个新的剪辑技巧
...
cog很有意思的一条V6
...
慢慢恢复，享受运动的快乐
...
高能攀岩人技术展示！一条有点长的V6
...
暑假结束要动动了！
...
攀岩教练内卷赛事每周一练
...
攀岩，千里送人头。
...
她太强了怎么办？
...
N种原因:第一点:耐力不足，第二点:最大肌力疲弱，第三点:柔韧度低，第四点:爆发力不足，第五点:双臂撑不开，第六点:背肌、腹肌无力，第七点:N种原因，努力训练
...
挂脚，学会这招，人人可攀岩，人人是高手。加油，男神女神们。
...
酱油日，谢谢女神们加油打气！
...
攀岩馆毕业了玩啥？
...
恢复下爬墙，香蕉攀岩活动免费领T恤是真香啊！
...
这条线路对我来说手脚同点挂脚抓片片最难，不会尝试太多，心疼半月板！#攀岩 #攀岩教练日常爬墙
...
飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也驰骋。悬崖
...
香蕉这波线路质量不错
...
攀岩人抓握力训练
...
攀岩训练日常记录。加油朋友们，我们一起交流，一起努力。
...
疫情后期大家爬得怎样，今天解封了，岩馆营业了，我去试了一下，恢复的第一天11都爬不到顶了，你们呢？恢复第一天爬得怎样吖？
...
爬不完，根本爬不完。
...
攀岩肌肉和健身肌肉差哪儿啦？