腰间盘突出射频消融全过程
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王逢贤：腰椎间盘突出手术后，活动度会受到影响吗？弯腰还能做吗？
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王逢贤：早期的腰椎间盘突出，不必到处寻医问药，有这个时间不如多锻炼
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王逢贤：颈椎五六节压迫神经严重，咽东西有异物感，保守治疗恐效果有限
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腿疼跛行，卧床多年狭窄严重到手术的程度，我来帮你解决
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王逢贤：脖子不舒服，可以多练这个动作，对颈椎有好处
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膝盖、颈椎腰椎遇凉就不舒服，可以做什么康复锻炼改善病情？
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️