京东 11.11 红包
可以一天不吃饭，不可以一天不健身。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第205天，目标达成！
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人这辈子，健康第一，金钱第二，感情第三。如果忽略了自己的身体健康，拼了命的争取第二位的东西，那比傻子还傻子。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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成长的磨砺～～～
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一天24小时全排满了，哪里还有时间去想男女之间那点屁事呢？地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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周杰伦如果不去唱歌，科比如果不去打篮球，马云如果不去做互联网，自律哥如果不去晨跑。我告诉你，他们跟你一样普通，甚至比你更普通！地球的唯一语言是行动！
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经常锻炼身体强，经常吃药脸发黄。树木就怕软藤缠，身体就怕不锻炼。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第198天，目标达成！
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都已经八月了，请你大声地告诉我，你的目标是什么？燃脂增肌！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第219天，目标达成！
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世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第194天，目标达成！
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运动使人健康长寿，静止使人衰弱短寿！今天你跑了吗？晨跑第141天，目标达成！
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如何告诉对手，你很强？广西人的答案或许只有一个字：干！毕竟牛逼吹得再大也没用，只有做出来，世界才会看见你！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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今天的晨跑没有文案，只有多巴胺和内啡肽。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第177天，目标达成！
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跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第237天，目标达成！
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线下课已结束，今天开始重启我每天晨跑十公里之旅。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第240天，目标达成！
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活成一道光，照耀更多人！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第244天，目标达成！
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跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体！今天你《本草纲目》了吗？晨跑第157天，目标达成！
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今天是2022年10月1号，第73个国庆日。所以，我决定今天跑个10.73公里，以此庆祝我们伟大的祖国73岁华诞！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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晨跑有感：没有一种生活方式是完全对的或者错的，适合自己就好。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第191天，目标达成！
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坚持运动，收获不只是别人所羡慕的身材，还有积极的心态和健康的身体！今天你跑了吗？晨跑第98天，目标达成！
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晨跑第212天，目标达成！
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晨跑让我安静，晨跑让我执着，晨跑让我顿悟。我在晨跑中忘记痛苦，我在晨跑中追求幸福！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第163天，目标达成！
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晨跑第217天，目标达成！
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晨跑第173天，目标达成！
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运动益身心，健康知我心，生活更开心。今天你跑了吗？晨跑第99天，目标达成！
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晨跑第225天，目标达成！
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生活到坏‬一定程度就会好起来！因为无它‬法更，坏‬努力过后知才‬道，许多情事‬，坚持持坚‬，就来过‬了。晨跑第11天，目标达成！
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大丈夫之志，应如长江，东奔大海，何苦怀恋于温柔之乡！今天你跑了吗？晨跑第111天，目标达成！
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铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。今天你跑了吗？晨跑第101天，目标达成！
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端午节快乐～～～
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适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物。但是，世界上任何药品都不能代替运动的作用……地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的长跑天地。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第189天，目标达成！
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晨跑第223天，目标达成！
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先定一个能达到的小目标～～～
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不练千日功，何来千斤力！今天你跑了吗？晨跑第92天，目标达成！
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跑步简直就是一种无与伦比的享受，就像漂浮在空中一样，如蜻蜓点水一般，恰似凌波微步！今天你跑了吗？晨跑第147天，目标达成！
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晨跑第288天，目标达成！
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不做拼命三郎～～～
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晨跑第289天，目标达成！
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文明其思想，野蛮其体魄！心力体力合二为一，世上事未有不成！今天你跑了吗？晨跑第83天，目标达成！
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晨跑第292天，目标达成！
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你有多自律，就有多自由！很多同学参加完线下课后，一回到家，很快就会被打回原形。而我就不同，每天晨跑十公里还在持续享受当中。地球的唯一语言是行动！
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每日百步走，健康又长寿；无事不叫心空，有事莫让心乱。今天你跑了吗？晨跑第96天，目标达成！