京东 11.11 红包
网球|教练必学技能
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这个底线准备动作，一看就是正规军哦~( ppa・＾▽・)
...
网球正手截击，让你迅速提升战斗力的秘密武器！
...
短短几个月，JAY伦已经可以当教练了
...
这个合力感觉太好了，所以说网球适合所有人群
...
这个蹬转练习真的推荐给所有业余球友，网球需要的核心以及稳定性都有了
...
网球正手技巧解密：从新手到高手的必学课
...
技术干货|网球底线步伐练习
...
技术干货|网球双反核心
...
两个简单又有效的网球基础练习方法
...
如何找到网球正手发力的蹬转力
...
网球进阶指南：双反训练，轻松成为高手
...
这次是红衣底线拉球
...
网球进阶技巧：轻松掌握上旋发球！
...
十岁小朋友的网球功底相当深
...
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
...
底线重心转移视觉化很明显，多看几遍感受击球重心转移的力量
...
这样训练小朋友的控球球感，一起练
...
这个角度看合力很舒服
...
3.0正手提升｜业余选手福音，正手教学让你提升球技！
...
正版网球半开放式，重复看了好多遍
...
鸡哥的正反手真是标准又好看
...
一看就是网球高手，这动作好舒展
...
这一组网球步伐练习，收藏拿去用吧
...
这个热身适合所有水平的网球玩家
...
这种上旋发球简直是太气人，太羡慕
...
网球打得很痛快 只是有点废胳膊😂
...
网球底线还得看我鸡哥的挥拍，看着就舒服舒畅
...
请问这网球场能看清球吗兄弟们
...
网球| 正反手步伐
...
正手的后滞动作很重要，收藏好好练
...
网球|核心练习
...
这把网球拍会不会给你双倍的快乐
...
梦寐以求的反手速度
...
网球|核心练习
...
首先你要有勇气，接着你就可以成为天选之人了
...
网球核心练习
...
网球底线训练：设定目标，向它靠近
...
网球|接发正反手步伐+步伐训练
...
双反挥拍轨迹｜解析双反的神秘力量！
...
你以为是让你学打网球吗？教练：……