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[减脂餐]减脂期也能来点重口的,好吃还能瘦!|荞麦面|鸡胸肉|
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所有视频标题都有食材tag,在UP主页搜索需要的食材能找到食谱! 累计投币20就能拥有寓意吉祥美好的粉丝勋章!少侠,真的不要来一个吗!|ू・ω・` ) 有问题就私信问,因为有时候回答起来太长,评论区不方便! 不用害羞,不用不好意思,没关系的,我看见之后都会耐心回复哒。(*^▽^*)
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美味脆皮鸡胸肉,减脂期再也不怕难以下咽了😋
夏日吃饭没胃口?减肥的大好时机啊!凉拌减脂餐安排!|荞麦面|鸡胸肉|
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300大卡竟然能吃那么大一份减脂餐?再也不怕减肥饿肚子啦!|荞麦面|虾仁|秋葵|
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适合假日的减脂brunch,这个假期你要悄悄瘦几斤!|牛肉|菠菜|
[10分钟减脂餐]居酒屋烤串儿风的减脂餐,大写的好吃!|鸡胸肉|
冬日来点有热度的减脂餐,满满的蛋白质,吃饱吃好还能瘦!|鸡胸肉|豆腐|
今日300大卡减脂食谱,不仅好吃还能瘦,快来炒作业吧!|茭白|牛肉|
300大卡的减脂餐,帮你搭配好了,抄作业就行!|鸡腿肉|胡萝卜|全麦面包|
明明是道减脂餐,你却为何如此好吃?减脂版鸡茸蘑菇汤!|鸡胸肉|蘑菇|
不到300大卡一大锅的暴瘦减脂汤,适合冬日减肥的热食减脂餐!|牛肉|白菜|
暖冬低卡汤面,300大卡吃到饱,减肥不饿肚子!|荞麦面|豆芽|鸡胸肉|
让你吃蔬菜不再痛苦,顺便还能减个肥!|减脂餐|鸡胸肉|青椒|
不到300大卡超美味的低卡沙拉!一碗根本不够吃!|豆腐|
10分钟之内快手减脂餐,简单好做又好吃,助你减肥成功!|鸡胸肉|虾仁|
快手好吃的减脂餐,搭配均衡,好好吃饭好好瘦!|四季豆|豆芽|鸡胸肉|
夏天如何快速搞定一顿减脂餐?最快只要5分钟…|牛肉|海带|
不到300大卡,一锅炖懒人减脂餐,碗都不用洗真是太棒了!|龙利鱼|生菜|蟹味菇|
超满足,超快手,有手就能做的减脂期早餐食谱推荐!做零食也可!|虾仁|
今日减脂餐,低卡牛肉卷!超级简单,快来抄作业吧!|牛肉|黄瓜|金针菇|
蛋白质满满的减脂餐,低卡好吃还暖身!能吃饱!|冬瓜|鸡胸肉|豆腐|
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300大卡的面食,鼠年最后一顿减脂餐,提前祝大家牛年快乐鸭!|鸡腿肉|荞麦面|香菇|
[]减脂餐]不到300大卡的减脂餐,也能吃得很开森!|牛肉|卷心菜|糙米饭|
今日份减脂期早餐,五星级美味开启幸福的一天!|早餐|
别再说减肥吃不饱了,400大卡满满一大锅,让你吃饱了再减肥!|鸡蛋|青菜|番茄|菌菇|
妈妈再也不担心我减肥挨饿了!区区300大卡的菜,我居然吃不完?
减脂期早餐怎么吃?帮你搭配好了套餐,抄作业就好啦!|南瓜|
夏天减脂安利这个三明治,低卡还好吃!|菠菜|鸡蛋|
减重54斤的UP,带你解锁花式减脂餐!吃饱吃好还能瘦!|鸡胸肉|土豆|西兰花|
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超满足超多汁的鸡胸肉,简单好做甚至可以不用开火?!
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在家也能做出跟买的一样QQ弹弹鸡胸肉丸,减脂人福音。
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减脂食谱/减脂炒饭系列,低卡低脂,更适合中国宝宝体质的减脂餐!