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京东 11.11 红包
深蹲碰见大佬了,被教育了一番
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克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
屁股眨眼vs标准深蹲
看完小姐姐硬拉就不想练了。。。
深蹲200公斤,真的很难吗
健身房一帮冲重量的疯子,你怕不怕
别再深蹲了,毁腰!
华众取宠|pt华哥“深蹲”270kg*3
为了流量脸都不要了|PT华哥倒放深蹲270kg
健身房里的初中生虚荣心作祟怒蹲120KG被压
前段时间还在腰拉,怎么现在像变了一个人?
72kg蹲180被压,还是太逊了
当你在健身房大重量深蹲,身后有一万个人正在看你
高杆深蹲100kg做组中
140kg被压的死死的,逃杠。
当看到有人卧推被压后
直腰深蹲,完全不伤腰的蹲法!200kg
大佬的逃杠技术
深蹲170kg失败,但是逃杠亮瞎我??
杠铃深蹲别再用史密斯了!
硬拉时仅仅收紧背部还远远不够!
鹿神300kg深蹲
吕小军深蹲260kg逃杠演示
这煞笔深蹲丢杆你觉得帅嘛?
新手突破140kg深蹲 【保姆级攻略】
呼吸没做好,屁股就起飞
看到这个硬拉,我眼前一黑!
【陈康】日常大重量深蹲
卧推提升10kg,避免手腕痛,你应该这么握
深蹲蹲不下去?你是不是撅屁股了?
等会儿…深蹲怎么还上手了?
伤病退避!新手【深蹲】必做热身完整流程
深蹲蹲不下去?可能是这个问题
最装逼的一次深蹲150kg。
【陈康】良好的深蹲控制
深蹲重量上不去?是不是和你的股四有关?
硬拉的时候,重心为什么会向前偏移?
【练腿】很痛苦?大可不必!新手练腿动作推荐
不拉100Kg都对不起这件衣服
腿很粗!但是蹲不起125kg !(doge)
相扑vs传统,你站哪一边?