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手递手传球
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4对4篮球经典战术配合(一)
牛角战术配合或者三角配合不同位置的进攻配合
3对3半场战术配合
后卫反跑上篮
篮球4对4钻石战术之后卫3分
电梯门延伸配合
44电梯门战术
牛角战术2
33基础配合
三对三有球掩护
防守二三联防
电梯门战术之反跑接球后投篮,场上情况千变万化,那么战术配合也要变,攻无防就是矛和盾的关系!
33牛角战术
三对三有钱掩护配合
进攻区域联防低位单打
篮球3对3配合集合
电梯门延伸战术大打小
过人动作天花板!
一次体测“毁了”杨政的篮球梦
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
三个你没注意到的细节!后卫进来学!
这才是大众学投篮的教科书!
运球衔接投篮(命中120球)
这招外侧脚转身很少有人做,学会就出人意料。
进攻区域联防高低中锋的配合
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
每个人的投篮都不一样。我的反应是...
第一个发明这个动作的肯定是个天才!
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
李凯尔又换投篮姿势!不沉球三分!
加以训练 想不准都难
投篮时背要挺直
后交叉抢身位的防守技巧很好,但要注意避免阻挡,正确的篮球规则观值得普及
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
5种背身过人!学会后打爆野球场
「细节」掌握好空间,运球节奏很难不好。
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!