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满级打工马楼憨憨下班直冲健身房
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正在做坏事瞎拍,突然有人敲门,吓死我了
今天体重掉到55kg,为啥看起来还是很糊的感觉
什么大雷蜘蛛侠!蜘蛛侠锁骨比女生还直,雷比女生还大,这下不得不关注了!
165cm /57kg|主要是为了秀新买的衣服,不然也是懒得拍
不到30的衣服,真挺帅的
腹肌用力和不用力的区别
沐浴阳光,太阳下落锁骨线
早餐吃什么呢?
继续减干一点,争取减到10以下
在医院趁着夜班不忙的时候,在更衣室露出纤细小臂
不戴眼睛,也有点点小帅
真空腹练习,有什么建议吗
我不要在失败孤独中死去,卧推100kg,力量掉了10kg
勉强达到穿衣显瘦,脱衣有肉的感觉
水滴石穿,练久肌大
B站的兄弟,这笑容够纯真了嘛
又是周末,放纵餐后自恋一下
体脂上来就感觉不到什么健身痕迹了都
穿衣显瘦,脱衣也显瘦
蜘蛛侠30秒暴力速通推日。我这70吨的推力你顶得住吗
天气太热了,下班回家第一件事就是脱衣服看看自己的薄肌
真的有大数据吗 广西南宁
练习两年半,感觉怎么样
眼镜小哥展臂力!健身房里显威风
爱就爱了不怕没来过,恨就恨了我从来没想过。
一男士每天300个卷腹,连续30天,这是他身体发生的变化,1/30天
努力锻炼才有力气干农活呀
在家还能干嘛
路过快进来猜臂围!
这招叫啥~蒙面侠?
一男生每天300个卷腹,连续30天,这是他腹鸡的变化 第5/30天
谁懂设计托帕衣服的小心机?
60kg|1倍体重挑战之平板卧推,你能推几个?
小伙子斜方肌太紧了 不ok也得刀
当我学习四年PS后,这是我交的作业,真的不够努力啊
结束减脂咯,137斤减到110斤。感觉变化不是很大。接下来增肌200g碳水,100g蛋白质。脂肪能少就少
准备搞抽象
一男生每天300个卷腹,连续30天,这是他腹鸡的变化 第4/30天
💪筋肉男孩💪练背后随拍,发bilibili空间
可恶,真的很干净!