蜘蛛侠30秒暴力速通推日。我这70吨的推力你顶得住吗
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
早上的肌肉有罪受
...
别问身高了，本哥布林身高140cm，体重114克，视频为证
...
准备搞抽象
...
每天不爬100层楼，感觉自己脑子都是脂肪了
...
勉强达到穿衣显瘦，脱衣有肉的感觉
...
腹肌原来越明显了
...
116斤~体脂13
...
真空腹练习，有什么建议吗
...
体重58kg，一倍体重挑战-杠铃划船60kg
...
爱就爱了不怕没来过，恨就恨了我从来没想过。
...
别特地练过小臂，今天练了一次，发现小臂和大臂差不多大了
...
165-115/普通人看起来最舒服的体脂率是不是这样子，腹肌隐约可见，肌肉一般般大看起来真好协调
...
丝滑小连招~
...
练后躲起来瞎拍日常
...
月底见
...
我不要在失败孤独中死去，卧推100kg，力量掉了10kg
...
116 165那个是身高？
...
165-115 低碳第三天，肚子还是糊糊的
...
努力锻炼才有力气干农活呀
...
没人说只有护士才能变装吧，我也来一个肌肉变装
...
练胸前直接扎针上科技！不不不，训练前传统中医古法热身！当你锻炼前觉得疲劳没力气时可以试试这热身方法。
...
小白T恤下面可以有多大的雷呢？
...
深蹲5*5 100kg的腿怎么能这么细啊
...
看看有多少女孩子喜欢我这样的脂包肌
...
练习两年半，感觉怎么样
...
被这腿夹一下怕是动不了了😱
...
16岁女生与卧推架的搏斗？（什么鬼）
...
瞎练两年半
...
新手健身房练胸的四个动作
...
一男生每天300个卷腹，连续30天，这是他腹鸡的变化 第5/30天
...
自然之力、140kg上斜卧推挑战
...
在家最推荐的性价比最高一个健身器材组合，练背三头胸都无敌爽，滑轮组，不到100块钱拿下。
...
力拔山兮？不，是颤颤巍巍！
...
卧推如何把阻力全给胸大肌吗？这是正确的吗？
...
硬拉100kg 5×5
...
一男生每天300个卷腹，连续30天，这是他腹鸡的变化 第8/30天
...
趁B站崩掉,给舰长证明不是钢板.
...
体脂百分之13这样子吧……
...
一次20个引体向上的背像龟壳
...
推胸打卡：力量下降～10kg，继续悲剧！