V
主页
完整版健身操背面《新欢旧爱》适合所有人练,促进血液循环,改善手脚麻木,减掉腰腹赘肉
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
全方位健美操-放松操
晨练有氧健身操,疏通经络,促进血液循环,改善肩颈椎疼痛
颈椎堵,腰背酸痛僵硬,早晚跳跳健身操,打通经络,疏通淤堵
有氧健身操《人生天涯路》快乐健身快乐舞步,跳跳更健康
饭后消食操,促进肠胃蠕动易消化
大众有氧运动健身操《妈妈的吻》完整版,坚持运动,跳出健康!
每天有氧运动,通经络活气血,减掉赘肉,改善肩颈椎僵硬不适
中老年人每天坚持锻炼健身操,血液畅通腿脚灵活,健康瘦身又养生
人过40每天这样练,燃脂瘦腰减肚子,甩掉拜拜肉
60分钟减肥操,适合所有人跳的广场舞
经典老歌《小小竹排江中游》健身操,晨练十分钟,肚子小了,肩颈椎好了
适合所有人跳的健身操《杯酒敬爹娘》促进四肢血液循环,腿脚灵活更有劲
久坐不动浑身难受,每天跳跳,通经活络,燃脂瘦身,健身又健体
大众健身操《伤狼》简单易学,排汗排毒燃脂瘦身,一身轻松
人老腿先衰中老年保健操《再叫一声亲爱的》每天跺跺脚,促进足底血液循环抗衰老防疾病
饭后消食操,不管多胖,饭后半小时这样练,练一个瘦一个,简单有效
中老年燃脂健身操《你莫走》背面,早晚练一练,改善失眠多梦,四肢麻木,减脂降压
每天饭后十分钟,燃脂促消化,减掉大肚腩水桶腰,吃多不长肉
强力卷腹燃脂健身操《爱上你是一个错》早晚十分钟,瘦掉内脏脂肪,变成小蛮腰
秋天第一跳 周深《等你》欢乐燃脂舞减脂健身操
健身操《心乱乱》每天踮脚十分钟,促血液循环,预防下肢静脉曲张
早晚练一练,肩颈椎好了,腰细了赘肉没了,三高也降下来了
中老年活力健身操,早晚练练,改善四肢麻木,促进血液循环,人变年轻精神爽
饭后消食操《真男人》饭后跳一跳,促进肠胃蠕动帮助消化
中老年健身操《农民不怕苦和累》歌声唱出了农民的心酸与无奈
晨练半小时,排汗排毒燃烧脂肪,简单有效
全民健身,增强体质,提高免疫力,预防疾病和感冒
情歌健身操《山坡坡》简单易学,有氧健身,适合所有人
健身操《红枣树》不跑不跳每天坚持锻炼,轻松燃脂瘦全身
运动减肥健身操《为爱付出》早晚锻炼半小时,有效燃脂减赘肉不反弹
DJ健身操,节奏活力欢快,饭后跳跳,帮助消化促进睡眠更健康
DJ运动刮油操,早晚半小时,瘦的都是内脏脂肪,腰好肩颈好
经典老歌《大海》好听好看,锻炼腰腹,缓解肩颈酸痛乏力
过年久坐不动长肉肉浑身乏力的每天这样练,腰细肚子平了人精神
每天晨练半小时,扭掉大肚腩,瘦掉粗手臂,越练越年轻健康
零基础简单易学,不跑不跳运动健身操,适合所有人
冬季活力有氧健身操《梦驼铃》每天跳跳,加速血液循环,防寒保暖增强体质
早操锻炼开始了,一起来暴汗,燃脂瘦腰平肚子,改善肩周炎
中老年健身操《长相依》早晚跳跳,舒筋活血助消化,简单易学瘦全身
晨练有氧健身操《三月里的小雨》舒筋骨,加速新陈代谢,降脂防三高