V
主页
京东 11.11 红包
气排球-讲解“接”过渡及处理球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #汗水不会辜负你
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
气排球-讲解中场扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解拦网的几个注意事项#梁家班气排球训练营 #拦网 #体育精神 #日常训练 #教学
气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
气排球-前排队员交叉换位方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #技战术 #教学 #体育精神
气排球-讲解传球练习-分解动作（一）#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解“背传球”方式方法#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解发球时击球手势和击球点#梁家班气排球训练营#日常训练#发球#教学#体育精神
气排球-讲解扣球时双手摆臂动作#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解三人拦网的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #拦网 #教学 #体育精神
气排球-讲解扣球时“慢上快打”#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解实战接球的“主动”作用#梁家班气排球训练营 #接发球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-传球 分解动作练习和要领#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #气排球
气排球-讲解比赛场上发球的方式方法#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-“流水线”扣球热身方式方法#梁家班气排球训练营 #教学 #日常训练 #运动 #扣球
气排球-讲解传球的方位和节奏#梁家班气排球训练营#传球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解移动调整传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解“发球方”站位方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #防守 #体育精神
气排球-讲解“对传”球的动作和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解用小臂“打”四种常见调整球#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解扣“倒三角”球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #扣球
气排球-讲解“捧球”的基本情况#梁家班气排球训练营 #排球 #捧球 #体育精神 #教学
气排球-讲解站位接球的方式方法#梁家班气排球训练营 #接发球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解小臂扣球发力的方式方法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解接发球易忽略的细节动作#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #接发球 #体育精神
小臂扣球的“抬手”即“挥臂”，抢速度，打时间差#梁家班气排球训练营 #扣球 #比赛现场 #日常训练 #团队精神
气排球-规范“传球”基本动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#比赛#传球#南宁
气排球-讲解高效率发球的最佳手法#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解场上接球的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #比赛现场
气排球-讲解规范传球的基本动作#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #专项训练
气排球-讲解二次中位传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #传球 #教学 #日常训练 #体育精神
气排球-扣球挥臂动作专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解“八卦掌”接球方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #接发球 #教学
以后每个月争取打一次这种#梁家班气排球训练营 #体育精神 #比赛现场 #汗水不会辜负你 #扣球
国标球-讲解扣球的基本思路和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-扣球基本步伐专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学 #体育精神 #扣球
气排球-讲解接对方过渡球给二传方法（来学习气排球的细节）#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #南宁
气排球-讲解实战中接发球的注意细节#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #实战 #体育精神
气排球-讲解“上手”发球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #发球 #教学
气排球-纠正“脸前”传球方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解传球易忽略的错误动作#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #体育精神
