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桥本症(甲狀腺低下)吃 2 颗巴西坚果,维生素D3与自体免疫病,自然疗法,伯格医生 Dr Berg720p
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内容仅供参考 每天吃2顆,可修復甲狀腺。巴西堅果的好處, 吃維生素D3修復自體免疫。 時間標示: 0:00 您願意每天吃2顆,修復甲狀腺嗎? 0:46 硒的好處 1:08 高硒食物 1:21 硒與甲狀腺低下 2:17 硒對甲狀腺和免疫的作用 2:53 建議每天吃2顆巴西堅果 3:49高量D有毒? 4:26 副甲狀腺素(Parathyroid hormone)和鈣 3:18 科英布拉配方方(Coimbra protocol) 6:49修復維生素D阻抗 9:40預防血中過多鈣方法 柏格醫生 dr berg 談:每天2顆巴西堅果,可能有助修復甲狀腺低下?多數甲狀腺低下是橋本症,是自體免疫病。 美國每年就有1千4百萬人患橋本症,它會增加其他自體免疫病的風險。 硒好處: 1.硒是微量礦物質,需求量很小 2.參與超過25種與抗氧化劑相關的基因 3.抗發炎 高硒食物: 1.貝類 2.海鮮 3.內臟 4.巴西堅果含量最高,每天吃2顆就有200微克硒 17項隨機對照試驗顯示,硒能減少攻擊甲狀腺的抗體,使攻擊減緩。 當促甲狀腺素升高時,意味它未與甲狀腺連接, 代表您很可能甲狀腺低下,而硒對此也有幫助。 橋本症會產生大量過氧化氫,吃硒能中和過氧化氫的影響。硒還控制著協調整個免疫反應的輔助型T細胞,也為調節型T細胞提供營養,預防自體免疫病。 由於大腦、免疫和生殖系統都高度依賴硒,剩下的硒,可能不足以讓甲狀腺正常運作。以至於出現橋本症,感到疲倦、寒冷、體重增加、掉髮、頭髮變脆弱。 建議每天吃2顆巴西堅果,最多可吃到4顆,別超過,因缺硒是問題,但硒太多也有問題,適量即可。除巴西堅果,還建議曬夠太陽,或吃大量維生素D3,因D3也有助調節過度活躍的免疫。 維生素D、副甲狀腺素,幫助預防自體免疫疾病,很重要。科英布拉配方(Coimbra protocol):巴西醫生研發的高劑量D配方,很多人吃,效果驚人 簡單說明:自體免疫疾病、維生素D關係,很重要。若體內低鈣,副甲狀腺素從骨頭中搶奪鈣,到血液中。維生素D,增加鈣吸收20倍 維生素D阻抗:代表吃維生素D,但不吸收進體內 若細胞內缺D,不吸收鈣,副甲狀腺素分泌過多,應對D阻抗 通常,維生素D多,副甲狀腺素少。血液中D少,副甲狀腺素多(維生素D阻抗) 維生素D阻抗,自然療法:多吃D。科英布拉配方,是吃高劑量D,讓副甲狀腺素減少分泌(正常量),D起作用 維生素D阻抗,是D受體問題、基因問題(多態性,polymorphism)轉活性D不足導致,很常見 其他阻礙維生素D吸收原因: 1.不曬太陽 2.皮膚黑 3.年紀大 4.壓力大 5.居住在北方 6.環境、空氣污染 病原體,目標減少D受體,讓免疫系統,沒有D抵禦病原體,很狡猾。蜱蟲叮咬,減少維生素D受體60倍! 癌細胞(特別在骨頭、結腸中),減少D受體,以便生存。細菌毒素:全身感染、排毒、重金屬,都減少D受體 預防血鈣過多方法:吃鎂、鋅,最佳方法:吃維生素K2 建議:維生素D、K2同時吃 D3+K2比例:吃1萬單位D,搭配100微克K2
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