急行跳远展腹收腹极限展示
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卑微跳远终于6米了
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挺身式跳远
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13岁，急行跳远 5.83米（全程助跑20步）
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女子跳远“走步式VS挺身式”哪个才是最美技术
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13岁，急行跳远 5.96米！再破PB！！！（全程助跑）
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【WWE 超级大赛】冠军之夜大赛
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如何保证跳远踏板的精准度
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提膝收腹跳技术指导
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跳远训练七米一一
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立定跳远收腹练习动作，立定跳远不会收腹前伸的赶紧收藏
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跳远腾空步训练！
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不会跳远空中展腹.收腿的同学，这个视频注意了，这个训练完美改善跳远基础动作，练会发现跳远并不难。
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第6课时 急行跳远
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【跳远】蹲踞式跳远练习
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跳远训练 两步起跳标准动作
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完整的急行跳远
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简 单 的 跳 远 空 中 动 作 练 习
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小学生急行跳远
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急行跳远微课
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感觉跳远突然开窍了
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立定跳远如何系统训练—收腹跳
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今日份挺身式跳远——动作渐渐形成雏形
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今天队内测试女子跳远，崔艳5.92米程淑娴5.48米，状态不错
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急行跳远基础技术教学（一）
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跳远技巧，我只教一遍，你们要反复观看学习
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助跑速度有了 远度一定不会差
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校园运动会急行跳远
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助跑跳远，我爸量的4米1
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纯享版跳远技术课
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排除演员成分，就想告诉你立定跳远收腹的重要性
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“完美踏板”“历史级别的腾空收腹” #急行跳远
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14岁跳远走步式6米21
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体验起飞的感觉！ 从五米多跳到快7米 跳远技术课独享
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跳远起跳和腾空技术完美衔接
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挺身式跳远
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跳远专项力量训练，提升弹跳力
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在房间里练习跳远收腿
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挺身式跳远的动作方法
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保姆级 跳远分解教学艾特你不会蹲踞式跳远的队友过来学！#日常训练 #跳远
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18岁这个成绩，真的太恐怖了 #体育生 #跳远