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每天上班心理压力老大了,想换公司,又不敢换,怕找不到工作,耗一天是一天,我也不知道该怎么办
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8.22 找不到工作的友友们,不要焦虑,跟着我先做这五件事
不想上班了
明天上班好烦!好想离职
真烦啊 明天上班
“解决焦虑的最好办法,就是去感受大自然~”
彭凯平:“压力不会变为动力,这是PUA,它只会让人愚蠢”
每个人都好累好疲惫,一张嘴全是人生痛苦…
我们为什么焦虑
“情绪稳定的人,没有一个是弱者”
年轻人工作焦虑怎么办?
为了每天睡8个小时…我找到了3个有效提升工作学习效率的方法
情绪稳定的本质是什么?
华五毕业,ai工程师,重度焦虑抑郁,每天都有濒死感,谈谈我的职场经历。不是我不想努力
表明你情感成熟的12个标志
着急的本质 是很重的负能量
如果你抑郁了,说明你活在过去。如果你焦虑了,说明你活在未来。如果你平静了,说明你活在当下。
情绪稳定的前提,就是允许别人不认为你是个好人!
每天默念四个字,带你走出精神内耗!
如果你最近比较焦虑痛苦迷茫,不妨先看看这个视频吧,把自己的内心感受先打开,就会有一个全新的世界
离职在家两周了
你永远无法说服一个情绪化的人,因为……
建了一栋楼给员工玩?2000人的游戏公司竟然是这样的
焦虑症自愈方法、内耗如何自救,鸡汤有吗?
分离焦虑(上)从弗洛伊德到拉康:分离焦虑的原因和办法
我不知道有多少人和我一样毕业到现在还没有找到工作
今日话题: 感觉从前的自己十分不堪、恶心和愚蠢轻浮,浪费了很多时间,因此感到自卑和自我厌恶,该怎么释怀? (TodayTopic 项目测试)
讲一下怎么正确安慰人
容易焦虑?攀比嫉妒?家庭矛盾?方法都在这!
区分情绪和行为
【给紧张焦虑的自己的一封信】亲爱的,你不必如此焦虑恐惧,相信生命自流淌
大多数人被外界的刺激,硬控了一生(应激破防)
“顶级欲望的满足需要自律”
懒的本质,是缺爱是内驱力的减少!
你以为的抑郁vs实际上的抑郁
大脑想要保护你,却不小心对焦虑上了瘾
99%的人战胜不了焦虑抑郁,竟因为这1个认知误区!
一件很重要但爸爸妈妈可能没有教你的事
社恐女大学生入职第N天
因为疫情被封在公司 是种什么样的体验
失业四个月 聊一聊今年找工作的感受