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女生的日常组手练习
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女生打起组手也是很飒的呀!
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188.躲闪的妙用!
2024年广州空手道技术交流会第一期!
179.控腿的基本练习
末中派合气道,十字投!
181.近距离时足扫的变化!
末中派合气道,“下颚打”超简单实用的技术!
镇东#3(和道会),最难的鹫足立部分!
末中派合气道,单手抓取三教!
197.被对手“读”到节奏后的反应!
199.空手道足扫的时机练习!
156.支钓入足在组手中的应用!
2024李振豪竞技组手讲习会(第一期)
191.技能解锁,足扫的基本练习!
82.足扫后的连接动作2,可以接个踢!
末中派合气道,双手取·小手反!
161.前手妙用4,阻断对方的踢击!
十三#2(和道会),前半部横十三立技术!
69.组手中,拳腿的组合技术!
75.组手技术,三连击#2
十三#6(和道会),部分的动作分解!
末中派合气道,肘固转侧方投!
132.基础躲闪后的反击技术!
道馆日常,女生们的组手练习
155.防守练习1,进攻的基本路线!
107.出其不意的“变线踢”!
十三#5(和道会),揚げ打ち的细节!
143.组手中如何拿捏好距离!
末中派合气道,回转投~如何轻松的把人扔出去啦!
189.前拳~腰胯的反向发力!
空手道少女在沙滩遍练习空手道
186.前拳,传统与竞技的区别!
194.辅具的正确打开方式!
内八字(和道会),内八字立的移动基础“千鸟足”!
空手道训练笔记25,步法#3,振足
66.大外刈在防踢后的应用!
空手道训练笔记8,前屈立#3
171.后手拳,打进攻和迎击的区别!
198.拳在近距离的发力!
小岛国系列,男女格斗教学视频part1
154.反架下的连击技术!