V
主页
夜宵吃多了不消化怎么办?三个动作解决胃胀暴食后腹胀 暴食后急救
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
胃胀气,消化内科医生教你3个动作缓解!
胃胀气的朋友一定要试试这个,肠胃太舒服了,就是会尴尬
怎么消积食最有效,一个方法很简单,谁都能用
吃多不怕饭后坐一坐消食促消化 排胀气瑜伽
吃多了怎么办?暴食后三招快速补救!
暴食急救!!明星同款“夜宵操”,一步促消化,睡前防长胖!
胃不好的人注意,一天三顿饭照我说的吃,不胃胀胃痛,不反酸烧心
如何自然消除胃胀气?
饭后消食 10分钟健胃通肠缓解便秘,0基础肠胃瑜伽 不惧胡吃海喝
“胃胀气”的绝妙动作,刚做了2个就噗噗一声,气通胃也舒服了
元旦吃喝预警|5分钟餐后拉伸,身材急救,大吃大喝来一套|跟练指南,居家、差旅,吃多了吃撑了,随时来一套,缓解肠胃压力,健胃又消食!
按压这个神奇的位置治疗胃胀气恶心症状【Mandell博士】
11min跟练快速排气|告别腹胀,促肠蠕动,噗噗自由~
3分钟居家肠道蠕动法,天天按时跑厕所❤️
吃太饱吃太撑,跪坐5分钟,配合呼吸有效助消化
吃太饱胃胀不舒服,试试这个小妙招
每天5分钟,排便好轻松,早日实现噗噗自由
吃完东西就胃胀 可能是它捣的乱
跟练:吃撑了?跟着阿婆主i小小李做一下饭后消食运动吧(23分钟)
8分钟噗噗操🔥 刺激肠道蠕动缓解便秘胃胀气
一招学会消除反胃的方法!
我现在吃撑了都靠它缓解胃胀,超神奇!
一次性吃太多,引起的腹胀缓解方法
肚子胀气像气球,教你1个动作,促肠蠕动,快速排出!
胃部胀气消化不良,按这2个穴位,5分钟解决胃部不适!
过年吃撑不消化怎么办?四个动作帮你解决!
小腹发胀,胃堵,消化不畅原因找到了
人体自带“消食片”,大鱼大肉吃多了,不消化,按揉3穴健胃消食
暴食后该怎么补救?
肚子胀气排不出怎么办?教你3个动作,让你快速排气不腹胀
锻炼5分钟,促进肠胃蠕动/消化,改善便秘
吃完饭胃不消化,教你一招缓解,简单又实用
“胃胀气”的绝妙动作!把气疏通,整个胃都舒服了
吃多了胃胀怎么办?#胃胀
肚子胀气难受怎么办?亲测这招很管用!
促消化!消腹胀!20分钟全身低冲击运动,节后必备!(growwithjo)
8分钟饭后消食燃脂操|减脂消食/缓解胃胀|促进消化/加速代谢|全程站立不跑不跳瘦全身|动作简单/一遍跟上|零基础大体重生理期可练
疫情在家吃太多不消化怎么办!亲测有用!立即见效 积食 消化不良 按摩操
教你3秒判断是胃胀气还是肠胀气
【MIZI】20分钟助消化、消腹胀有氧训练!饭后消食,大餐补救,打嗝便秘都有效果,身体的动态运动和消耗卡路里同步进行