V
主页
京东 11.11 红包
前直拳打出去,要不要转脚?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这换腿技术只有泰拳手能做到。
用沙袋怎样练顶膝
扫腿技术哪家强……
阿明腿膝出来了,拳法还差了点,太过僵硬。他说明年还要继续训练,不要随便放弃。
低扫要不要转脚?要不要跳?
泰拳的三大基本功,坚持一个月,你会看到不一样的进步
泰拳连续扫踢教学。
打沙袋别再瞎抡了!教你如何正确的打沙袋。
沙袋是用来玩的,不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
怎么样打出幅度小,又有穿透力的后手直拳?
什么才是泰式打靶?一定要有拳腿肘膝,还有内围!
刺拳最详细的用法教程!
太干了!练泰拳这个技术你一定要看,提膝垫步。
泰拳用的是巧劲,而不是蛮力。
正蹬时为什么会站不稳,因为有回弹力。让我来告诉你站稳的诀窍。
用一个沙袋练好拳腿组合
泰拳的高桩
不拉韧带也能踢高扫!
一分钟教会你抖肩
坚持和放弃就在一念之间。
【不更新的日子,都在为生活奔波】我很快就回来了。
尽量减少动作的预动,快速的打击到对手。2022年最后一个教学视频,我们明年见👊
泰拳黄金时代1
换步扫踢,踢不快的原因。换的太大,小腿没爆发!
真实的职业搏击训练到底是什么样子的?每天练七八个小时,每天跑20公里?No
泰拳内围缠抱训练。想学的点个赞,后续出视频。
不要在设定好的圈子看泰拳,走出去重新认识泰拳。
反架爆肝拳该怎么打?
打拳该如何去扣腕,扣腕的目的是什么?
帕奇特侬赢秋元皓贵,不单单只有一条腿!解读帕奇特侬除了左扫腿,左顶膝之外的第三样武器:前手摆拳
练拳这么久!你的抱架真的对了吗?
泰拳比赛为什么节奏那么慢?
泰拳很省力的截击方式.正蹬大腿
超级实用的后摆迎击拳!
用正蹬和顶膝去控制一直往前压的对手。
摆拳到底该怎么打?是横着打还是立着打?
这小孩16岁,已经九连胜了!
泰拳顶膝:往前顶,和甩手的技术点
你打实战,为什么一下子就累了?那是因为你不懂呼吸!
泰拳低扫腿踢得快,一定要步到腿到。