京东 11.11 红包
防守技巧学起来
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反手上篮细节
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“训练组合技巧，迅速摆脱防守”
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“背打教科书”！！！
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这样慢悠悠的一抽一抽的运球能把防守逼疯吧？
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简单高效
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让防守者猝不及防
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速度慢的兄弟学起来！
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提升一下难度
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避免封盖的招式
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别再让大个子欺负你了！
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恶鼠梓祎积极备战10月7日与罗布百分单挑！
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这招一晃一个准
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低位不会得分？学了之后肯定会
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强化护球手，拿捏防守人
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其实就是前前后后
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这4招里有你经常用的吗
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“传球大师的基本功 ”
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这是多少人梦寐以求的丝滑打法？
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"天赋不会给你闪电般的瞬狙,成为神射手必备的训练方式！”
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后场防守策略 刺探 进步不能停
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如何破包夹防守？
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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贼简单的振荡运球
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乔丹投篮的两个关键技巧
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向紫龙这招《转身过人》真的太细节了！
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越奇怪越精准
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早日成为“过人王”，教你10个实用的过人技巧。
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从此告别被盖帽
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不知道滑步这6大基本要点，就不可能是最厉害的防守人！
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做这个练习让你变得更加灵活！
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启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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想要提升终结能力就得练
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简单实用的垫步突破
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东契奇胯下
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包好用的
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日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致！
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【简单粗暴 轻松写意】
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国外倒水哥理性分析库里vs利拉德